Dijeta me je učinila boljim
ĐOKOVIĆ U ŠANGAJU PRIČAO O PROMENAMA KOJE SU DOVELE DO BOLJITKA IGRE Svi želimo da budemo zdravi, zar ne? Na mene je promena ishrane dosta dobro uticala. Mislim da u svemu što radimo moramo da pronađemo balans - kazao je najbolji srpski teniser.
Jelena Medić
Novak Đoković je završio mini-pripreme u Beogradu i već je stigao u Šangaj gde ga na mastersu od ponedeljka očekuju nove obaveze. Prve posle osvajanja titule u Njujorku.
Iako je Nole imao šanse da već posle azijske turneje smeni na listi vodećeg Rafaela Nadala, Srbin je odlučio da ne otputuje za Peking i ne pokuša da se bori za trofej. Time je smanjio šanse da se uskoro vrati na prvo mesto, ali već je objasnio da mu povratak nije prioritet, već zdravlje. Znamo svi kroz kakve je Đoković probleme prolazio u prethodnih godinu i po dana, te je pametno stavio zdravlje na prvo mesto i mudro odlučio da trenira i da se na teren vrati tek u Šangaju. Novak je zajedno sa timom stigao u Kinu i tamo govorio o stvarima koje su uticale na njegov život, ali i na igru. On je od 2010. na posebnom režimu ishrane i ne jede ništa što u sebi sadrži gluten. - Uvek pokušavamo da nađemo način da ostanemo zdravi. Pokušavamo da savladamo onu osnovnu, konzervativnu, a zatim i alternativnu medicinu, za koju mislim da je malo ostavljena po strani u poslednjih nekoliko decenija. Ali ako pogledate sva dokumenta o istočnoj medicini koja je najstarija na svetu, postoje različiti načini lečenja, održavanja tela, uma i duše. Svi imaju drugačije načine kako se postavljaju prema telu rekao je Nole.
On je podvukao da je promena u ishrani dosta uticala na njegovu igru i učinila je boljom.
- Alternativna medicina igra važnu ulogu u mom životu. Znam puno stvari o njoj. Mislim da je najbolje pronaći balans između
klasične i alternativne medicine i da će vas taj balans održavati zdravim. Na mene je promena ishrane uticala dosta pozitivno i što se tiče igre i što se tiče mog privatnog života - istakao je Đoković.
Nekada najbolji teniser sveta je istakao da mu je dosta pomoglo to što je u promenama koje je sprovodio i sticanju novog znanja imao podršku tima.
- Svi ljudi sa kojima sarađujem su vrhunski stručnjaci u profesijama kojima se bave. Imam sreću kakvim sam ljudima okružen. Mislim da je tim veoma važan, ako ne i najvažniji - istakao je Novak.
On će prve izazove u Šangaju, u kojem ne brani nijedan poen jer prošle sezone nije ni igrao, imati početkom sledeće sedmice.