SLAAP MY BABA BEDAGS GENOEG?
My baba is ses maande oud. Hoe lank moet sy gedurende die dag slaap? Ek bad haar saans om 17:30 en sy is 18:00 in die bed. Is dit te vroeg? Sy word omtrent 06:00 wakker.
Hand-voet-mond-siekte is ’n virusinfeksie wat hom voordoen as seertjies in die mond en ’n veluitslag op die hande, voete en in die luierarea. Daar is meer as 15 serotipes of stamme van die enterovirus-groep wat die siekte kan veroorsaak en die coxsackievirus A-serotipes is die algemeenste sondaars. Dit is dus ’n siektetoestand wat by herhaling kan voorkom. Dit kom wêreldwyd voor en tas meestal kinders onder vyf jaar aan. Groter kinders en volwassenes kan egter ook die siekte kry.
Die infeksie word opgedoen wanneer die virus deur die mond ingeneem word. Die virus word aangetref in uitskeidings van die neus en boonste lugweg, speeksel, stoelgang en in die vog van
PETRO THAMM ANTWOORD:
Daar is ’n baie groot spektrum van wat as normaal beskou word wanneer dit kom by die aantal ure wat babas slaap. Elke baba is anders en jy moet die regte hoeveelheid slaap vir jóú baba vind. Let op na die volgende tekens: Word sy snags onrustig, is sy oorsensitief en kry sy te maklik skeidingsangs? Vryf sy gereeld haar ogies en sukkel sy om haar emosies te hanteer? Dit is alles tekens van oormoegheid.
Die beste teken dat jou baba in die dag genoeg slaap inkry, is dat sy saans goed slaap. Syfers wys dat ses maande oue babas bedags tussen twee en vyf uur slaap. Die meeste babas van dié ouderdom geniet twee of drie dagslapies. die velblasies. Uitbrake van die siekte kom dikwels in dagsorgsentrums voor. Die infeksie se broeitydperk is drie tot vyf dae en die aansteeklikheidsgevaar is die hoogste in die eerste week van die siekte. Die virus kan egter soms weke en selfs maande lank nog in die stoelgang uitgeskei word.
Dis nie maklik om die toestand te voorkom as dit eers in ’n dagsorgsentrum uitgebreek het nie. Kinders wat dit opdoen, moet in die eerste week tuis versorg word. Kinders moet geleer word om ná ’n besoek aan die badkamer hande te was.
In sentrums vir jonger kinders moet die personeel hul hande gereeld was, veral ná doekruilings – ook nadat die uitbraak van hand-voetmondsiekte verby is.
Dit klink of jy ’n gevestigde slaaptydroetine het, wat op dié ouderdom altyd ’n goeie ding is. ’n Mens moet jou kleinding liefs vroeg in die bed kry, en dit sal baie afhang van hoe laat sy haar laaste slapie geniet het omdat jy volgens haar wakker tyd moet werk.
Met ander woorde: As sy 15:00 wakker geword het, moet sy nie later as 18:00 in die bed wees nie. Maar as sy 16:00 wakker geword het, kan jy haar slaaptyd na tussen 18:30 en 19:00 uitstel.
Daar is niks mee verkeerd om haar vroeg in die bed te sit nie, en dis ’n goeie plan hom haar slaap- en wakker tye met die son s’n te laat ooreenstem. Babas slaap in die eerste deel van die nag op hul beste.