V& A gesondheid
My dogtertjie is amper vier jaar oud. Dit lyk of sy sukkel om te prioritiseer en te beplan. Sy voer geen opdragte uit wat meer as twee stappe bevat nie. Ek is bekommerd daaroor. Hoe kan ek haar speel- speel leer fokus?
LIZANNE DU PLESSIS ANTWOORD:
Hulle moet dit alles doen terwyl hulle kalm bly, Uitvoerende vaardighede (executive fokus en aandag behou en hul impulse beheer. 2 functioning) en selfregulering is belangrike STORIETYD Moedig jou kind aan om vir vaardighede wat dit vir jou kind moontlik maak jou stories te vertel wat vaardighede soos om te fokus en aandag te behou, opdragte te geheue, organisasie en beplanning oefening gee. onthou, impulse te beheer, te beplan en te Aanvanklik kan sy stories oorvertel wat jy al vir prioritiseer. Dis vaardighede wat mettertyd haar vertel het, soos Gouelokkies. Namate sy ontwikkel, geoefen en geleer word. Tussen drie ouer word sal sy haar eie stories kan uitdink en en vier jaar oud kan jou kleuter haar aandag sal dit ingewikkelder word. 3 minstens drie minute lank by ’n storieboek SING LIEDJIES EN DANS Gebruik musiek bepaal, aan fantasie- en rolspel saam met ander met verskillende ritmes van stadig tot vinkinders deelneem en begin om emosies in nig sodat jou kind haar bewegings koördineer haarself en ander te identifiseer en te benoem. op die maat van die musiek. Dit verg ander Tussen vier en vyf jaar word van kleuters ver- vaardighede soos aandag, konsentrasie, geheue, wag om vrae te begin vra oor wat volgende of in beplanning en organisasie. Staak die musiek en die toekoms gaan gebeur. Hulle kan eenvoudige vra jou kleuter om ’n paar sekondes lank botstil reëls van speletjies begin volg en beurte afwag, te staan. Maak dit ingewikkelder en waarsku twee- tot driestap-take beplan, organiseer en dat jy die musiek drie keer gaan stop – die eerste prioritiseer. Wanneer jou kind blootgestel word keer moet sy vries en haar hande op haar kop aan betekenisvolle interaksies en lekker aktiwi- plaas, die tweede keer moet sy op een been teite ontwikkel sy hierdie belangrike vaardig- staan en die derde keer moet sy haar hande op hede. Moedig dit só aan. haar skouers sit. 1 4 FANTASIESPEL Verbeeldingspeletjies soos SPELETJIES Bou ’n hindernisbaan wat beskool-skool of mamma-baba oefen ’n mag- staan uit vyf tot ses verskillende aktiwiteite dom vaardighede soos beplanning en organise- en daag jou kind uit om ingewikkelder speletjies ring. Hulle besluit onder mekaar wie watter rol soos touspring te speel. Wanneer kinders nuwe gaan speel, hulle prioritiseer, en hulle onthou en uitdagende bewegingsaktiwiteite uitvoer, opeenvolgende gebeure wanneer hulle besluit oefen hulle om aandag te gee en te beplan en wat presies alles in die speletjie moet plaasvind. verskillende aksies ná mekaar uit te voer.