ONT­BYT #3

1 sny ge­roos­ter­de lae- GI- heel­graan­brood met ka­no­la- mar­ga­rien en vis­smeer, en ’n peer

Baba & Kleuter - - JOU KLEUTER -

HOEKOM?

• Ge­ba­lan­seer­de ont­byt

• Lae gli­ke­mie­se in­deks

• Meer na­tuur­li­ke vi­ta­mie­ne en mi­ne­ra­le

• Be­vat meer ve­sel

• Be­vat min­der vet en ver­sa­dig­de vet en

meer on­ver­sa­dig­de vet

• Be­vat min­der sui­ker

Newspapers in Afrikaans

Newspapers from South Africa

© PressReader. All rights reserved.