SO BLY ONS F FIKS
weergawesweer kry. “Dit is s selfs in kettingwinkelstingwinke te koop.” Die soort sosooort oefeninge wat vanjaar ál meeeeeer meer mense se adrenalien gaan laaat laat ppomp, pomp, is ve veral dié wat ’n mens in die buitelugbuitbuitelugb kan d doen, sê Amy. Dinkk Dink maarar maar a aann die gewilde parklope – ’n 5 km-wedloopkm--wedlowe wat elke Saterdag landwwyd wyd aang aangebied word – en nuwe giere soos j jogaklasse in parke en draf op veld veldpaadjies. Á Ál meer mense ruil hul gimlidm lidmaatskap in vir boetieks wat op ’n s sekere soort oefening konsentree treer – boks, joga of ballet. “Gro “Groepklasse maak ook opgang,” sê Candicendii Candice en verduidelikv dat mense maklike makliker in groepe oefen omdat an andere jou so motiveer. Daardie armbande wat ’n paar jaar gelede gewild geraakg het omdat hulle jouj kan vertel hoe ver jy geloopge of gedraf het, is ook nie meer goed genoeg nie, sê Amy.Am Deesdae se fiksheidslawe soek tegnologie met ’n kilojouleteller,kilojou GPS en ’n hartklopmonitor.klopmon Dit kan dikwels ook om jou pols as horlosie gedrage word. Gaan die ko koel katte onder ons in 2017 steeds groot bl blikke vol weiproteïen wegsluk? Waarskynlik nie. “Aanvullings soos weiproteïen en ander dieetpille maak plek vir ’n natuurliker benadering tot gesondheid,” meen Candice. Laastens sê Amy jy moet maar die naam Kayla Itsines onthou. Dié Australiese fiksheidsinstrukteur se oefenprogramme oor 12 weke is wêreldwyd supergewild. Sy gaan bes moontlik in 201 2017 ons planeet se mees invloedryke fiksheidsghoeroefi bly. om oorsese plekke te ontdek en kontak te behou met vriende en familie wat ver weg is, sê Michael Wronski, direkteur van die sagtewareontwikkelaar Digital Flow.
Selfs die getroue, doodgewone ou internet gaan makliker word om te gebruik namate ons toestelle batterye kry wat langer hou, sê Michael. “Ons kan kort voor lank sien dat batterye binne minute herlaai word en weke lank hou.”
Dit sal baie help as jou selfoon se battery langer kan werk, want in die nuwe jaar gaan mense nog meer tyd op hul slimfoon deurbring namate ál meer sakeondernemings aandag aan hul mobi-webtuistes bestee. In 2017 kan jy verwag om met jou slimfoon pleks van ’n rekenaar byna enige diens te bestel en byna enige webtuiste te besoek, sê die tegnologiekenner Arthur Goldstuck.