SPIER­TIER: ‘Fat­ty’ nou fiks ná hy meer as 50 ki­lo’s ver­loor

Moe­nie dat sy six-pack en spie­re jou flous nie. Hy was eens ’n “vet­sak” wat ja­re lank ge­terg was.

Kuier - - Inhoud - DEUR na­di­ne williams

El­roy S­to­ber (40) van So­mer­set-Wes weet al te goed hoe seer men­se se woor­de kan maak. Vir ja­re moes hy sien hoe men­se snaaks na hom kyk en klip­hard lag. Hy moes ook baie vin­nig leer om men­se te ig­no­reer wan­neer hul­le vir hom le­li­ke na­me soos“fat­ty”,“vet­sak”en selfs “dikkes” skree.

Maar as jy nou na dié spier­tier kyk, sou jy nooit sê dat hy ooit on­ge­luk­kig was oor hoe hy lyk of selfs te bang was om in die spie­ël te kyk nie.

Na­dat El­roy meer as 50 ki­lo’s af­ge­skud het, ge­niet hy dit om el­ke dag deur sy pas­sie as ’n fit­ness in­struc­tor men­se aan te moe­dig en te in­spi­reer. Hy glo as jy die reg­te in­ge­steld­heid het, is e­nig­iets moont­lik, maar die pad na ’n ge­son­de leef­styl was nie al­tyd mak­lik nie.

El­roy het in ’n groot fa­mi­lie groot­ge­word waar hy nooit ge­voel het hy is an­ders nie. “Al­mal in my fa­mi­lie is maar groot ge­bou, so toe ek skool toe gaan, kon ek nie ver­staan hoe­kom my klas­maats snaaks na my ge­kyk het nie.”

Hoe­wel sy ge­wig hom in daar­die sta­di­um nie so erg ge­pla het nie, het hy soos hy ou­er ge­word het, al hoe meer be­sef dit is nie nor­maal nie.

“Nes my he­le fa­mi­lie was ek maar oor­ge­wig. Om­dat ek saam met agt an­der men­se in die huis groot­ge­word het, was ek nooit juis raak­ge­sien nie. En om­dat my fa­mi­lie so lief was vir kos, het ek juis dit ge­bruik as ’n ma­nier om te es­ca­pe en met al my in­se­cu­ri­ties te co­pe. Min het ek ge­weet hoe meer ek eet, hoe meer ge­wig sit ek aan.”

toe kom die keer­punt

Ty­dens El­roy se ho­ër­skool­dae het hy sy hoog­ste ge­wig be­reik.“Ek het 135 kg ge­weeg en ek ont­hou dat ek fi­siek nie baie kon doen nie. Ek het be­gin om de­pres­sed te voel. En met ’n de­pres­sed mind­set, het ek weer al hoe meer be­gin eet.”

Soos die ki­lo­gram­me ver­meer­der het, hoe er­ger het din­ge ge­word. In die mid­del

Newspapers in Afrikaans

Newspapers from South Africa

© PressReader. All rights reserved.