wat ge­beur met my lig­gaam?

Ons gaan al­mal die een of an­der tyd deur pu­ber­teit en dit kan baie ver­war­rend wees. Sorg dus dat jy weet wat­ter ver­an­de­rings met jou lig­gaam gaan plaas­vind so­dat jy dié moei­li­ke tyd kan oor­kom.

Kuier - - Jou Kind En Skool - Deur S­hir­mo­ney R­ho­de

pu­ber­teit is ’n vreem­de, snaak­se, on­ge­mak­li­ke, dog op­win­den­de tyd in ’n jong­mens se le­we. Die een oom­blik is hul­le ge­luk­kig en op­ti­mis­ties oor al­les, maar as jy weer sien, gooi die klein­ste din­ge­tjie hul he­le le­we om­ver. En al is hul­le soms skaam om dit te er­ken, weet die­ge­ne van ons wat al pu­ber­teit oor­leef het, wat om te bla­meer – hor­mo­ne!

Een­vou­dig ge­stel, is pu­ber­teit ’n sta­di­um van ’n jong­mens se le­we waar­in hul­le fi­siek en e­mo­si­o­neel baie vin­nig op pad is na vol­was­sen­heid. Ge­du­ren­de hier­die sta­di­um van hul le­we on­der­gaan hul lig­ga­me vin­nig fi­sie­ke en hor­moon­ver­an­de­rin­ge wat hul­le voor­be­rei vir voort­plan­ting en ge­boor­te. Pu­ber­teit is bui­te ’n mens se be­heer en daar stroom hor­des hor­mo­ne deur die bloed­stroom, wat jong­men­se se lig­ga­me dwing om te ver­an­der.

Die dui­de­lik­ste ver­an­de­ring ty­dens pu­ber­teit, is dalk die feit dat tie­ners skie­lik vin­nig groei. Die pro­bleem is dat nie al hul lig­gaams­de­le ewe vin­nig groei nie. Maar wees ver­se­ker dat din­ge met­ter­tyd wel sal reg­kom. ’n Aan­tal an­der fi­sie­ke ver­an­de­rings vind ook plaas ty­dens pu­ber­teit.

Ha­re groei on­der die arms, rond­om die ge­slags­de­le en op die ge­sig Ge­slags­or­ga­ne word gro­ter Stem ver­an­der (word die­per) On­wil­le­keu­ri­ge e­rek­sies en nag­te­li­ke mas­tur­ba­sie en e­ja­ku­la­sie (wet dre­ams)

Hor­mo­ne is spe­si­a­le che­mie­se bood­skap­pers in die lig­gaam wat ge­skep word in die en­do­krie­ne­klie­re. Hier­die bood­skap­pers be­heer die mees­te groot lig­gaam­li­ke funk­sies, van een­vou­di­ge ba­sie­se be­hoef­tes soos hon­ger wees tot kom­plek­se stel­sels soos voort­plan­ting en selfs die e­mo­sies en ge­moeds­toe­stand.

Es­tro­geen is vir vroue die be­lang­rik­ste ge­slags­hor­moon. Dit ver­oor­saak pu­ber­teit, be­rei die lig­gaam en baar­moe­der voor vir swan­ger­skap en dit re­gu­leer die men­stru­e­le si­klus.

Tes­tos­te­roon is die be­lang­rik­ste ge­slags­hor­moon in mans. Dit ver­oor­saak pu­ber­teit, ver­hoog been­digt­heid, sti­mu­leer haar­groei op die ge­sig en ver­meer­der spier­mas­sa.

Newspapers in Afrikaans

Newspapers from South Africa

© PressReader. All rights reserved.