Maak só gaar
Wortels is veelsydig en jy kan hulle op verskillende maniere berei – rooster, stoom, braai en blansjeer – of eet hulle rou. Die skil bevat baie vitamiene en minerale; was dus die wortel deeglik en gebruik dit dan heel.
Wortels is veelsydig en jy kan hulle op verskillende maniere berei – rooster, stoom, braai en blansjeer – of eet hulle rou. Die skil bevat baie vitamiene en minerale; was dus die wortel deeglik en gebruik dit dan heel.