El Madrid se oxigena
Los jugadores se pusieron las máscaras para someterse a un test de alta intensidad supervisado por Pintus
Antonio Pintus fue el protagonista de ayer en Valdebebas. El preparador físico aprovechó la oportunidad que le brindaban el calendario –la semana que viene habrá desbandada en Valdebebas por el virus FIFA– y la situación en la enfermería para someter a la plantilla a una de sus pruebas más emblemáticas. Los jugadores se pusieron las máscaras de entrenamiento y se sometieron a un test de alta intensidad. Un ejercicio de gran esfuerzo que el italiano prepara dos veces por campaña (una en pretemporada y otra en mitad de la competición) para calibrar el estado de forma de sus jugadores. Parece una tarea rutinaria, pero la exigencia a la que Pintus somete a los suyos hace que algún futbolista, esta última pretemporada, llamara “diablo” al preparador físico turinés...
Las máscaras son el elemento más visible de todo un sistema, que permite medir el rendimiento de los futbolistas al realizar esfuerzos de alta intensidad. El pequeño dispositivo que los jugadores llevan en la espalda, a modo de mochila, permite realizar las pruebas en el terreno de juego, en un entorno que simula situaciones reales de esfuerzo.
Esta tecnología sirve para realizar pruebas de esfuerzo en las que se mide el volumen máximo de oxígeno (VO2) que llega a los pulmones de los jugadores y delimitar así los umbrales aeróbicos y anaeróbicos que alcanza el cuerpo al realizar esos esfuerzos.
Uno más. La sesión comenzó a las 10:00, una hora antes de lo habitual, para realizar el ejercicio programado por Pintus. En las pruebas también participó Militao, en lo que supone otro indicio de que la recuperación del central, que afronta la recta final, va por buen camino. El brasileño lleva ya unos días realizando ejercicios con el grupo.
Fue un entrenamiento que rompió la rutina en medio de la preparación para el partido del sábado (16:15) ante Osasuna. La plantilla vuelve a entrenarse esta mañana a su hora habitual (11:00). Tras la visita al feudo rojillo, el calendario da un respiro al Madrid. El parón de selecciones y la final de Copa harán que el Madrid sólo tenga que jugar otro partido (el domingo 31 ante el Athletic) hasta que el 9 ó 10 de abril tenga que afrontar la ida de cuartos de final de la Champions. El tramo decisivo de la temporada al que el equipo llega con los deberes de Pintus hechos...
Evaluación El italiano calibra el estado de su plantilla dos veces por temporada
Militao El central también participó en las pruebas que dispuso el preparador físico