“Veo fundamental que las mujeres despunten y sean referentes de las niñas”

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En 2007 logró su primera medalla en un gran campeonato y 11 años después sigue instalada en la élite...

—Han sido muchos años de dedicación y trabajo duro para subir a cada podio. El secreto para seguir ahí es la motivación diaria y que te apasione lo que haces. Me gusta el entrenamiento y lo que se genera cada día allí. Además, amo la competición, siempre fui muy competitiva. —¿Qué hay de esa chica de 15 años que levantaba pesas en Camponaraya y se fue a Madrid con el equipo nacional? —La esencia sigue siendo la misma, la de esa niña que se vino a Madrid con ganas locas de entrenarse con los mejores. Siento que no he cambiado nada de lo básico, pero obviamente he evolucionado muchísimo a nivel personal y deportivo. Te vas haciendo con cada entrenamiento, con cada campeonato. Al final son 20 años de carrera. —¿Esa Lydia esperaba este éxito deportivo?

—Soñé en grande, en ir a unos Juegos, pero para nada imaginé que sería campeona olímpica, mundial y europea.

—¿Ahora está en el mejor momento de su vida deportiva? —Sí, claro. A todos los niveles, he ganado en todo lo que he

Lydia Valentín (Camponaraya, 1985) vivió un 2018 Juegos Mediterráneos, Europeo

competido. El Europeo, el Campeonato de España, los Juegos del Mediterráneo, este Mundial... Además, en abril me entregaron el premio a la mejor levantadora de 2017, que es como el Balón de Oro de la halterofilia. Eso era impensable, que una española tuviera ese premio. Por supuesto que estoy en mi mejor momento.

—Y fue al Mundial tocada del hombro, ¿qué le impulsó finalmente a competir? —Realmente me pasó a 20 días de la competición y había un trabajo hecho, mucho tiempo invertido. Había algo dentro que decía que tenía que ir a Turkmenistán. Medimos los entrenamientos para no sobrecargar demasiado la zona. Tenía fe en competir y quería hacerlo en la nueva categoría (-81 kilos) para proteger la zona muscular. Porque la lesión era rotura. No tenía ni tiempo ni descanso. Así que tomamos la decisión más acertada y conseguimos la victoria. —¿Sabe mejor ganar así un oro? —Cuantas más dificultades el resultado es más agradable. También lo es ganar. Posiblemente me haya gustado más que otras veces.

—¿Más que el oro mundial de 2017?

—-Bueno, es diferente. El año pasado fue mi primer Mundial y estaba superemocionada en el podio, llorando...

—¿Con qué momentos de su carrera se quedaría?

—Es complicado elegir, pero me quedaría con subir al podio en Río, mi primer campeonato del mundo y el primer Europeo.

Sorpresa “Nunca pensé que ganaría el oro olímpico, mundial y europeo”

Histórica “El Balón de Oro de la halterofilia para una española era impensable"