❖ BIENESTAR El deporte, un riesgo en la pandemia
La Sociedad Española de Medicina en el Deporte ha lanzado un aviso sobre las consecuencias que puede tener en el organismo la práctica de actividad física de intensidad
❖ Muchas personas están habituadas a hacer deporte como parte de su rutina diaria. Pero esta actividad también ha quedado trastocada y condicionada a causa del COVID-19. La Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED) lanza un aviso sobre las consecuencias que del ejercicio físico durante la pandemia.
Por ello, han dado una serie de consejos para los aficionados a practicar algún tipo de actividad. La primera gran sugerencia es que "mientras estemos en esta situación de rebrotes permanentes, se recomienda a los deportistas no profesionales que hagan ejercicio físico en actividades medias, no intensas", asegura en RBD el doctor Luis Franco, responsable de la Unidad de Medicina del Deporte del Hospital Universitari Sant Joan de Reus y Secretario General de la Sociedad Española de Medicina del Deporte.
Algunas pruebas realizadas a personas que han pasado la enfermedad de forma asintomática o síntomas leves muestran que el miocardio, el músculo cardíaco, ha sufrido a causa del patógeno: "Si tú le exiges a tu organismo una intensidad media o alta, puede dar problemas. Mientras estemos con rebrotes continuos se recomienda hacer actividades medias, no intensas", declara el facultativo.
"Nos hemos encontrado con personas que parecía que estaban bien, han ido a correr, y al día siguiente han venido a consulta porque se encontraban fatal", detalla el especialista. Además, ha añadido que incluso sin tener neumonía "se pueden generar problemas como arritmias. En tu vida normal no te dará complicaciones, pero si le exiges un esfuerzo de intensidad media-alta, sí".