AS (Valladolid)

El perímetro del cuello del español: 45 centímetro­s

Fernando ha aumentado su tono muscular y es equiparabl­e al de un boxeador del peso medio

- —M. F.

Es un cuerpo más compacto, más fuerte el de Fernando, quizá que el de otros pilotos como podría ser Vettel y eso le va a venir bien este temporada”. Bendinelli habla de las caracterís­ticas del español. Y una de las que siempre han llamado la atención de Fernando Alonso es el cuello.

Fernando ha vuelto al tono muscular que tenía en 2006 en esa parte del cuerpo, pero ¿por qué es tan importante un cuello fuerte en la F1? “Está claro que por las fuerzas que soportan en esa zona, pero tener un cuello y unos hombros fuertes es algo necesario sobre todo para mantener la cabeza bien centrada por dos motivos fundamenta­les. El primero es poder mantener los ojos en paralelo a la pista y el segundo evitar el cansancio”, declara el preparador físico del asturiano desde Italia.

Y es que en la F1 una de las cosas más importante­s es la concentrac­ión y sobre todo mantener el control, no cansarse por tener la vista al frente y poder hacer lo que quieres, decidir lo correcto en décimas de segundo. Alonso tiene un cuello de 45 centímetro­s de perímetro mientras que un hombre suele tener cerca de 35. En 2013 el propio Fernando reconocía que tenía 41 centímetro­s de diámetro con lo que para esta temporada habrá aumentado también masa muscular en esa zona. “Como un boxeador del peso medio”, dice Edo. Canelo Álvarez, el campeón del mundo tiene 41 y Tyson, 50. ¿El objetivo? Mirar siempre hacia delante.

Objetivo Mantener la cabeza centrada y los ojos en paralelo, sin cansarse

 ??  ?? ATLETA. Bici, pesas... y partir nueces con el cuello, deportes de Alonso..
ATLETA. Bici, pesas... y partir nueces con el cuello, deportes de Alonso..
 ??  ??
 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain