In­fu­sión con­tra la fa­ti­ga

Cocina Vegetariana Extra - - Especial Bebidas -

In­gre­dien­tes

• 1 piz­ca de me­li­sa

• 1 piz­ca de raíz de re­ga­liz

• 1 piz­ca de raíz de jen­gi­bre

• 1 ta­za de agua

• miel de ro­me­ro

Pon los in­gre­dien­tes en un co­la­dor ti­po “bo­la de té” en la te­te­ra pre­via­men­te ca­len­ta­da. Aña­de el agua re­cién her­vi­da y dé­ja­lo re­po­sar cin­co mi­nu­tos. Pa­sa­do ese tiem­po, re­ti­ra el co­la­dor y en­dul­za la in­fu­sión con la re­vi­ta­li­zan­te miel de ro­me­ro a tu gus­to. Es­ta ti­sa­na re­sul­ta de gran ayu­da en ca­sos de cansancio y fa­ti­ga ex­tre­ma. Si pa­de­ces hi­per­ten­sión no con­vie­ne que le aña­das el re­ga­liz, ya que ele­va la pre­sión ar­te­rial.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain

© PressReader. All rights reserved.