Cocina vegetariana (Connecor)

Buñuelos de manzana

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RACIONES: 4-5 PREPARACIÓ­N Y COCCIÓN: UNOS 50 MINUTOS

Ingredient­es:

• 4 manzanas

• 3 cucharadas de azúcar integral de caña

• 1 cucharadit­a de canela

• aceite de freír

Para la masa:

• 100 ml de cerveza o agua mineral con gas

• 2 cucharadas de azúcar integral de caña

• 100 ml de leche de avena o de arroz

• 4-5 cucharadas colmadas de harina

• ½ cucharadit­a de levadura en polvo

• 1 pizca de sal

• 50 g de margarina vegetal

(no hidrogenad­a) derretida, pero no caliente

1. Pelar las manzanas y cortarlas en ruedas de 1 cm de grosor. Se mezclan 3 cucharadas de azúcar con una cucharadit­a de canela.

2. Rebozar las rodajas de manzana con la mezcla de azúcar y canela, dejándolas reposar media hora.

3. Los ingredient­es para la masa se mezclan bien con una batidora, según el orden indicado, sin dejar grumos. Se rebozan en la masa las rodajas de manzana.

4. Para terminar, echarlas en aceite de freír bien caliente hasta que estén doradas.

5. Espolvorea­das con azúcar y canela cuando estén todavía calientes. Saben muy bien tanto calientes como frías. Hiérvela en poca agua con 2 cucharadas de azúcar durante unos 10 minutos. Deja enfriar.

2. Exprime las naranjas y cuela su zumo.

3. Pon en cada flanera un poco de azúcar y deja en el fuego que se caramelice. En un recipiente mezcla los huevos con el azúcar restante, el zumo de naranja y la leche.

4. Rellena las flaneras y pon al baño María en una cazuela con poca agua durante unos 30 minutos. Una vez fríos, desmolda y sírvelos adornados con las tiras de naranja.

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Flan de naranja

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