INFÓRMATE BIEN PARA ESCOGER MEJOR LOS ALIMENTOS
Cualquier especialista concede una gran importancia a la calidad de los alimentos que entran en nuestra casa. A veces nos perdemos con tanto ingrediente y etiquetado, de modo que una app gratuita como Yuka (Android e iOS) es una excelente ayuda para saber la calidad de lo que compramos y ponemos sobre nuestra mesa. Cada producto escaneado por la app muestra, además de una valoración que está basada en criterios objetivos y no en una opinión – cantidad de azúcares, de grasas saturadas, porcentaje del ingrediente principal...– una relación detallada de los ingredientes divididos en dos apartados: Positivo y Negativo. Si pulsas sobre cualquiera de los valores mostrará un indicador con la cantidad recomendada y la diferencia respecto a esa referencia.
Una vez identificado, Yuka te lo añade a tu propia base de productos para que cuando te plantees tu próxima compra puedas escoger con mucha más información. La base de datos de esta app gratuita es realmente extensa y comprende la gran mayoría de productos de los supermercados españoles, incluyendo sus marcas blancas. Además, no se limita a la alimentación sino que también puede detallar y ofrecer una valoración de los productos cosméticos.
Trabajar o mantener una videoconferencia en una casa ruidosa es estresante. Los auriculares Poly BlackWire 8225 (268,95 €) tienen tres funciones de cancelación de ruido y un botón dedicado para Microsoft Teams. www.poly.com
Pranarom ha creado unas mezclas de aceites esenciales biológicos (12,96 €) para llenar tu puesto de trabajo de aromas energéticos, estimulantes, relajantes... El difusor ultrasónico Cera (65,90 €) añade luz ambiental y varios modos de difusión. www.pranarom.com
Muchas horas con el ratón pasan factura. El Logitech MX Vertical (115 €) es un ratón ergonómico que se maneja con una posición de sujeción natural en ángulo de 57º para reducir la tensión muscular y la presión en la muñeca. Integra un sensor de 4.000 ppp de alta precisión que contribuye a reducir cuatro veces el movimiento de la mano, una batería recargable generosa y cuatro botones personalizables. www.logitech.com
Estamos habituados a trabajar con el portátil sobre una mesa o escritorio y no es la mejor postura. El soporte de Amazon Basics (17,39 €) eleva tu ordenador portátil hasta 15,5 cm mejorando la ergonomía, la visión y la ventilación. Disponible en colores negro y plata, permite también organizar nuestros cables. www.amazon.es