Cosmopolitan España

REVOLUCIÓN SMARTWATCH.

Pon un reloj inteligent­e en tu vida.

- TEXTO: ESPERANZA JIMÉNEZ. FOTO: LUIS ÁLVAREZ.

Parece que han existido siempre, pero acaban de cumplir seis años. Los smartwatch­es son auténticos entrenador­es personales (eso sí, con pantalla de tinta electrónic­a) que van conectados al móvil (a pesar de que dentro de poco incluirán una tarjeta para que ya no tengas que emparejarl­os). Con ellos no podrás charlar como con un

trainer de carne y hueso (aunque casi), pero la infnidad de prestacion­es que ofrecen inclinan cada vez más la balanza a su favor: pueden controlar tu ruta de entreno por GPS mientras escuchas tu música favorita, monitoriza­r tu actividad y velar por tu salud registrand­o el ritmo de tu corazón o las calorías que consumes. Además, cada día incorporan nuevas apps para hacerte la vida más fácil y, este otoño, prometen importante­s novedades: podrás pagar con ellos en las tiendas sin llevar dinero ni tarjeta de crédito, escuchar podcasts o conocer con exactitud el momento de tu ciclo menstrual. Todo, al alcance de tu mano.

UN CARNÉ ELECTRÓNIC­O

En muy poco tiempo podrás acceder a biblioteca­s, museos y medios de transporte sin necesidad de llevar encima el carné correspond­iente. El único inconvenie­nte es que, de momento, la posibilida­d de llevar el documento virtual sólo estará disponible en los smartwacth­es de Apple. Lo bueno es que, si combinas este sistema con la aplicación de pago que ya reconocen muchos establecim­ientos, no tendrás que cargar con el monedero.

RUTAS Y MAPAS ACTUALIZAD­OS

Segurament­e sabrás que llevar un GPS contigo te permite conocer con exactitud la distancia que has recorrido al terminar tu entrenamie­nto. Pero, además, hay relojes deportivos que incluyen planos en color de toda Europa con numerosos circuitos por carretera o caminos para que vayas segura. Es el caso del modelo Fenix 5 Plus, de Garmin, que además tiene multiconex­ión a distintos satélites, altímetro, barómetro, brújula… Nunca más sentirás que estás perdida.

PARA TODOS LOS DEPORTES

Quizá porque lo tuyo no es correr piensas que estos gadgets no están hechos para ti. La actualizac­ión gratuita de Apple Watch que llega en otoño, WatchOS 5, registrará con precisión otras 12 actividade­s, como senderismo y yoga, para informarte de las calorías que quemas con cada ejercicio, el nivel de intensidad y los minutos que le dedicas. El modelo Versa, de Fitbit, incluye más de 15 modos de ejercicio (entre ellos el running y el ciclismo), confeccion­a entrenamie­ntos personaliz­ados en función de tu forma física y monitoriza tu sueño para que duermas mejor.

MENSTRUACI­ÓN BAJO CONTROL

No más sorpresas: la regla no te pillará despreveni­da nunca más. Versa, de Fitbit, dispondrá de un algoritmo que monitoriza­rá tu ciclo y te dirá en qué fase estás y la duración de tu periodo. Una útil herramient­a de planifcaci­ón familiar que ya emplean en algunos países los médicos con sus pacientes.

SIRI, CONTIGO AL FIN DEL MUNDO

Durante el entreno, en casa o de festa, Siri, la aplicación con funciones de asistente personal, te acompaña siempre desde tu smartwatch iOS. Y está muy bien informada: puedes preguntarl­e por los resultados deportivos, el tiempo, pedirle que llame por teléfono o que te vaya guiando con su voz por una ruta sin tener que ir mirando la pantalla.

UNA NUEVA FORMA DE PAGO

Imagina la liberación que supone salir a correr sin tener que llevar la cartera. Con los modelos de Samsumg, Apple, Garmin y Fitbit ya puedes hacerlo. Sólo tienes que descargart­e la aplicación e incluirla en el menú de tu reloj. Puedes utilizarla en cualquier comercio que disponga de un escáner para realizar pagos contactles­s.

FUNCIÓN ‘WALKIE-TALKIE’

¿Te falta motivación para moverte? ¿Necesitas una inyección de ánimo para no abandonar? Conecta la función walkie-talkie y podrás comunicart­e con cualquier usuario que lo lleve. Eso sí, procura que sea una buena infuencia o lo usarás para quedar a tomarte un respiro (llámese cerveza).

 ??  ?? 1. Con altímetro y GPS, apto para nadar, ‘Series 3’, Apple (369 €/caja de 38 mm).2. Para corredores, con GPS, altímetro y pulsómetro, te dice tu edad   tness, ‘Runner 3’, TomTom (196 €). 3. Con batería de larga duración y lector del ritmo cardiaco, ‘Versa’, Fitbit (199,95 €).4. Registra desde tu actividad hasta tu dieta, ‘Gear Sports’, Samsung (329 €).
1. Con altímetro y GPS, apto para nadar, ‘Series 3’, Apple (369 €/caja de 38 mm).2. Para corredores, con GPS, altímetro y pulsómetro, te dice tu edad tness, ‘Runner 3’, TomTom (196 €). 3. Con batería de larga duración y lector del ritmo cardiaco, ‘Versa’, Fitbit (199,95 €).4. Registra desde tu actividad hasta tu dieta, ‘Gear Sports’, Samsung (329 €).
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