Cosmopolitan España

¿DEBERÍAS SEGUIR SIENDO AMIGA DE TU EX?

LA RESPUESTA DEPENDE DE ALGUNOS FACTORES CRUCIALES. DESCUBRE SI DEBERÍAS CONSERVAR A ESE ANTIGUO AMOR EN TU NUEVA VIDA.

- TEXTO: ESTHER PEREL.

Seguro que en más de una ocasión te has sorprendid­o al ver la buena relación que mantiene una de tus amigas con su ex. Hablan, bromean e incluso salen a cenar con sus nuevos fichajes. Sin embargo, entre ellos ya no queda nada excepto buen rollo... Y ella no es la única: sólo hay que echar un vistazo a la alfombra roja para comprobar que dejarse civilizada­mente y seguir siendo cómplices es tendencia hoy. Así al menos lo atestiguan libros como Decirte adiós con un te quiero, de la periodista Silvia Carpallo; nuevos términos, como decoupling (o la famosa «separación consciente» de la actriz Gwyneth Paltrow y el músico Chris Martin), o agencias especializ­adas, como Celextina. Fundada por el español Carlos Pérez, su servicio prémium ofrece soluciones integrales que abarcan desde las finanzas y el cuidado de los hijos a la gestión de las emociones para que así nada enturbie una feliz separación.

SEGÚN UN ESTUDIO DE LA UNIVERSIDA­D DE OAKLAND, LA GENTE CONSERVA LA AMISTAD CON SU EX POR EL GRAN VÍNCULO SENTIMENTA­L QUE LOS UNE

Entrar en esta burbuja depende de numerosos factores, pero si estás consideran­do construir una amistad con tu ex o si incluso ya tienes una, aquí te damos algunos consejos para ayudarte a mantenerla con éxito.

¿Ha pasado sufciente tiempo?

Separarse siempre duele. Incluso si fuiste tú quien tomó la decisión, existen demasiados sentimient­os confusos que interviene­n a la hora de pasar a la friend zone. Las rupturas son como las heridas, y necesitan tiempo para curarse. Pero, como cada relación es única, la cantidad exacta depende únicamente de vosotros. De todos modos, es muy importante que durante una temporada te desahogues y vivas nuevas experienci­as. Contar tu historia a tus amigos y familiares te ayudará a afrontar la nueva realidad y a poner un punto final a ese vínculo.

¿Cuál es mi motivo?

Es normal que eches de menos hacer cosas con él. Tranquila: aunque ya no estéis juntos, la conexión que os unía puede sobrevivir. Justin Timberlake y Cameron Diaz, después de finalizar su MIRANDA KERR relación de tres años, se reencontra­ron en el rodaje de Bad teacher y enseguida comenzaron a bromear como en los viejos tiempos. Para entablar una amistad con tu ex, lo primero que debes analizar es qué parte de vuestra complicida­d quieres conservar. Sin embargo, si te das cuenta de que el verdadero motivo es volver a intentarlo, da marcha atrás, ya que sólo conseguirá­s hacerte daño a ti misma.

¿Y si conoce a alguien nuevo?

Las cosas pueden complicars­e bastante cuando uno de los dos comienza a salir con otra persona. Si es él quien empieza a quedar con otra chica, es normal que te sientas un poco rara al principio. Pero no te preocupes: lo que importa es cómo actúes. Sé amable con ella, y no intentes ponérselo difícil. Miranda Kerr, por ejemplo, mantenía una buenísima relación con Katy Perry, la nueva novia de Orlando Bloom. Por el contrario, si eres tú quien conoce a alguien, no olvides contárselo a tu nueva pareja. Nada de secretos. No hace falta que entres en detalles; simplement­e, menciónase­lo como si fuese cualquier otro amigo. Después de todo, ¿no es ese el objetivo? Tu ex es tan sólo eso... un amigo.

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EMMA STONE ANDREW GARDFIELD
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ORLANDO BLOOM
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CAMERON DIAZ JUSTIN TIMBERLAKE

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