Zeit für einen Neuanfang

Das neue Jahr ist schon wieder drei Wochen jung, und das ist genau die richtige Zeit, um mal nachzuhaken, wie es mit der Umsetzung unserer Neujahrsvorsätze aussieht. Haben wir schon damit begonnen, sie Wirklichkeit werden zu lassen, oder warten wir noch immer auf den richtigen Zeitpunkt, damit anzufangen?

Gibt es überhaupt den richtigen Zeitpunkt dafür oder verflüchtigen wir uns in Ausreden? Fragen wir uns jetzt zu Jahresbeginn, was passiert, wenn wir es nicht schaffen, unsere Fitnessziele auch wirklich zu erreichen? Wollen wir dann im Februar nicht mit denjenigen konkurrieren, die schon seit Januar mit Energie an der Umsetzung ihrer Fitnessziele arbeiten?

Im März kommen dann die Gedanken an den nächsten Strandurlaub und dass es doch ganz gut wäre, den Körper etwas in Form zu bringen. Doch bis zum Sommer ist es noch lang, warum also nicht noch einen Monat abwarten?

Und so kommen unseren Vorsätzen im Laufe des Jahres noch unvorhergesehene Arbeit, Reisen und Besucher und so manch anderes geplante und ungeplante Ereignis in die Quere. Ist dann der richtige Zeitpunkt längst verpasst, um unsere Fitnessziele in die Tat umzusetzen? Nein, halten wir uns doch besser an Bestsellerautor Alan Cohen, „Warte nicht auf perfekte Bedingungen für einen Neuanfang – anzufangen schafft bereits die perfekten Bedingungen.“