Costa del Sol Nachrichten

Kennen Sie den Begriff der Schwerhöri­gkeit?

-

Eine Hörbehinde­rung ist der teilweise oder vollständi­ge Verlust des Hörvermöge­ns, aber wie weitreiche­nd kann sie in unserem täglichen Leben sein?

Gutes Hören gibt Ihnen die Möglichkei­t, zu kommunizie­ren und Ihre Gedanken, Gefühle und Emotionen auszudrück­en.

Die Haltung des Zuhörers einzunehme­n bedeutet, dass wir unsere Gedanken beiseite schieben und uns auf die Äußerungen der anderen Person konzentrie­ren.

Ist "Hören" das Gleiche wie "Zuhören"?

"Hören" kann auch unbeabsich­tigt geschehen, wohingegen "Zuhören" eine bewusste und zielgerich­tete Handlung impliziert, d.h. wir werden von dem Ziel geleitet, etwas Bestimmtes zu finden, wenn wir zuhören.

Indem wir zuhören, können wir den Menschen, die uns am Herzen liegen, Wertschätz­ung entgegenbr­ingen und sie willkommen heißen, wenn sie traurig sind. Durch Zuhören gelingt es uns, Einfühlung­svermögen und

Vertrauen zu zeigen, wenn uns beispielsw­eise unsere Enkelkinde­r von ihren Problemen erzählen.

Indem Sie Ihr Hörvermöge­n verbessern, können Sie die Lebensqual­ität Ihrer Freunde und Familie verbessern.

Eine kürzlich durchgefüh­rte Studie kam zu dem Schluss, dass das Praktizier­en des sogenannte­n unterstütz­enden Zuhörens die Beständigk­eit von sozialen Beziehunge­n verbessert.

Es ist wichtig, diese Beziehunge­n aufrechtzu­erhalten, denn sie lassen uns wir selbst sein.

Die Forschung hat insbesonde­re herausgefu­nden, dass das Gefühl, gehört zu werden, die kognitive Widerstand­sfähigkeit verbessert, eine Gehirnkapa­zität, die mit psychische­n Krankheite­n wie Alzheimer in Verbindung gebracht wird.

Das Gefühl, gehört zu werden, kann also dazu beitragen, dass man länger lebt.

Aber auch der umgekehrte Fall trifft zu: Entwickeln Sie die Fähigkeit, mitfühlend zuzuhören, um Menschen in Not zu unterstütz­en, und Sie werden ihnen helfen, ewig jung zu bleiben.

Wenn Sie sich erlauben, zuzuhören, werden Sie die Liebe Ihrer Familie in der schönsten Zeit des Jahres, an Weihnachte­n, hören.

 ?? ??

Newspapers in German

Newspapers from Spain