Kennen Sie den Begriff der Schwerhörigkeit?
Eine Hörbehinderung ist der teilweise oder vollständige Verlust des Hörvermögens, aber wie weitreichend kann sie in unserem täglichen Leben sein?
Gutes Hören gibt Ihnen die Möglichkeit, zu kommunizieren und Ihre Gedanken, Gefühle und Emotionen auszudrücken.
Die Haltung des Zuhörers einzunehmen bedeutet, dass wir unsere Gedanken beiseite schieben und uns auf die Äußerungen der anderen Person konzentrieren.
Ist "Hören" das Gleiche wie "Zuhören"?
"Hören" kann auch unbeabsichtigt geschehen, wohingegen "Zuhören" eine bewusste und zielgerichtete Handlung impliziert, d.h. wir werden von dem Ziel geleitet, etwas Bestimmtes zu finden, wenn wir zuhören.
Indem wir zuhören, können wir den Menschen, die uns am Herzen liegen, Wertschätzung entgegenbringen und sie willkommen heißen, wenn sie traurig sind. Durch Zuhören gelingt es uns, Einfühlungsvermögen und
Vertrauen zu zeigen, wenn uns beispielsweise unsere Enkelkinder von ihren Problemen erzählen.
Indem Sie Ihr Hörvermögen verbessern, können Sie die Lebensqualität Ihrer Freunde und Familie verbessern.
Eine kürzlich durchgeführte Studie kam zu dem Schluss, dass das Praktizieren des sogenannten unterstützenden Zuhörens die Beständigkeit von sozialen Beziehungen verbessert.
Es ist wichtig, diese Beziehungen aufrechtzuerhalten, denn sie lassen uns wir selbst sein.
Die Forschung hat insbesondere herausgefunden, dass das Gefühl, gehört zu werden, die kognitive Widerstandsfähigkeit verbessert, eine Gehirnkapazität, die mit psychischen Krankheiten wie Alzheimer in Verbindung gebracht wird.
Das Gefühl, gehört zu werden, kann also dazu beitragen, dass man länger lebt.
Aber auch der umgekehrte Fall trifft zu: Entwickeln Sie die Fähigkeit, mitfühlend zuzuhören, um Menschen in Not zu unterstützen, und Sie werden ihnen helfen, ewig jung zu bleiben.
Wenn Sie sich erlauben, zuzuhören, werden Sie die Liebe Ihrer Familie in der schönsten Zeit des Jahres, an Weihnachten, hören.