Salud: Cómo cuidar tu sonrisa
Un 86% de la población se preocupa por su salud bucodental; y un 40% se cepilla los dientes con la frecuencia aconsejada.
Nos importa mucho la salud de nuestra boca. Así lo refiere un 86% de los españoles, según el estudio “Sanitas de Salud Bucodental 2019”. ¿Qué hábitos de higiene tenemos? ¿Cómo cuidamos nuestros dientes? El 40% se cepilla con la frecuencia recomendada; la mitad usa colutorio a diario y apenas un 25% emplea seda dental. Un dato más: el 20% acude al dentista dos veces al año.
Cepillarse los dientes tres veces al día es básico para mantener la salud integral de la boca. Por la noche es conveniente, además, usar cepillos interdentales o seda dental y enjuague bucal. En palabras de la Dra. Manuela Escorial, odontóloga de Sanitas Dental: “Si no cuidamos nuestros dientes y encías, podemos sufrir problemas bucales como dolor oral, pérdida de dientes o caries; además, existe evidencia científica de la que la calidad de nuestra salud bucodental incide en la salud general en patologías como la diabetes, cáncer o cardiopatías, entre otras cosas”.
Los dos principales motivos para acudir al dentista, según se desprende del informe, están relacionados con temas preventivos: más de la mitad de los encuestados acude al dentista para realizarse higienes bucales y un tercio para revisiones rutinarias. Las caries (20,8%), la extracción de dientes (11,3%) y los problemas de encías (8,2%) son también motivos de ir a la consulta.