Cruz Roja advierte de la importancia de luchar contra la ‘fatiga pandémica’
E. D. C.
Cruz Roja advierte a la población cordobesa en la que destaca la importancia de luchar contra la denominada fatiga pandémica, “puesto que conduce a un relajamiento de las medidas de prevención, aun sabiendo que son necesarias, y, por ende, a una mayor exposición a conductas de riesgo y a un aumento de la probabilidad de contagio”.
La Organización Mundial de la Salud define fatiga pandémica como “conjunto de sensaciones y emociones experimentadas por la pandemia, junto a la reacción de las personas ante la duración de la crisis sanitaria, así como a las prolongadas medidas y restricciones generadas por la pandemia”.
“Durante el último año, la población mundial ha pasado por diferentes situaciones que han generado emociones ante la prolongación de la crisis sanitaria como el miedo, la rabia y la tristeza, y por ello, todos los cambios que han llegado a nuestras vidas como consecuencia del covid-19, en lo familiar, laboral, social y económico han requerido una rápida adaptación y aceptación, generándose un aumento del estrés y de la ansiedad a lo largo del tiempo y terminando por generar agotamiento físico y mental, sin poder llegar a regular las emociones y afectando por tanto a nuestra salud física y psicológica”, señala la institución.
Algunas de las medidas necesarias para el cuidado de la salud son
el “uso de mascarillas, lavado de manos, utilización de gel hidroalcohólico, mantener la distancia o prohibición de reuniones sociales, entre otras”.
“Dichas medidas terminan generando un agotamiento caracterizado principalmente por tristeza y depresión, ansiedad y angustia, apatía, estrés, desmotivación, profundo cansancio físico y mental o falta de energía”, explica la entidad.
“En este contexto, las personas terminan agobiadas (asfixia) por las rutinas que implican mantenerse a salvo y prevenir el contagio”, mencionan desde Cruz Roja.