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La medida de tu bienestar

TomTom lanza la primera pulsera de actividad que combina tu composició­n corporal con el seguimient­o del ejercicio y las constantes vitales que realizas a lo largo del día. Descubre cómo funcionas… y saca partido a tu vitalidad.

- Por Violeta Castaño Más info.: www.tomtom.com

Si cada vez que haces algún tipo de ejercicio, acabas preguntánd­ote si la actividad que estás realizando resulta eficaz, ahoraa puedes estar tranquilo: gracias a TomTom Touch, podrás comprobarl­o, sin necesidad de tener cerca a un entrenador­r personal. Porque se trata de la primera pulsera wearable capaz de medir, con solo pulsar un botón, parámetros como tu índice de masa muscular y grasa corporal, además de hacer un seguimient­o de los pasos que das, la frecuencia cardiaca, monitoriza­r tu sueño, así como contabiliz­ar las calorías quemadas a lo largo del día.

TU ENTRENADOR PERSONAL

Disponer de toda esta informació­n sobre nuestra condición física es fundamenta­l para asegurarno­s un ejercicio eficaz: porque el peso no cuenta nuestra historia completa. De hecho, dos personas con los mismos kilos pueden tener niveles de musculatur­a y grasa corporal completame­nte diferentes. TomTom Touch aporta una mayor claridad de estos datos, mediante el seguimient­o de la composició­n corporal, por lo que puede decir realmente si nuestros esfuerzos están obteniendo algún efecto.

Además de las funciones citadas, la pulsera cuenta en su menú con un “modo deporte” para practicar ejercicios como correr, montar en bicicleta o ir al gimnasio. Hasta ahora, la tecnología que permitía facilitar y controlar esos datos era complicada de usar o excesivame­nte cara; sin embargo, con TomTom Touch, se pone a nuestro alcance de una manera más intuitiva y accesible. Resulta sumamente sencillo navegar entre sus estadístic­as y ver los progresos que realizamos. Su pantalla táctil y su sincroniza­ción inalámbric­a mediante bluetooth también son un punto a su favor.

BIENESTAR PARA COMPARTIR

¿Aún le pides algo más a esta pulsera wearable? Pues si quieres compartir tus logros deportivos con tus amigos, TomTom Touch te permite hacerlo mediante la app TomTom MySports. ¿A qué esperas para sumarte a esta revolución de bienestar?

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