Jóvenes que tejen una red de ayuda contra el estigma de la salud mental
Cinco pacientes ➲ del Hospital de día Infantojuvenil dan charlas a escolares El objetivo es normalizar el trastorno y convertir los centros en lugares seguros
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Conocer de primera mano qué es la salud mental, reducir el estigma, normalizar los trastornos o convertir los centros escolares en lugares seguros. Estos son algunos de los objetivos del Proyecto Explora, una iniciativa «única» que surge de los alumnos-pacientes del Hospital de Día Infantojuvenil de Salud Mental Parque Goya, donde acuden chavales de entre 6 y 17 años con patologías mentales graves, que provocan una pérdida en sus posibilidades evolutivas y de vida autónoma. Trastornos de la conducta alimentaria, depresión o conductas autolíticas son algunas de ellas.
En estos momentos hay «más chicas que chicos» entre los pacientes, y suman unos 13 o 14, comenta la docente e impulsora, Alba Angulo. En las conversaciones que surgen en el centro están «qué les supone estar en el hospital, cómo se sienten, cómo les ven», etc. El Proyecto Explora ha hecho que esos debates no se queden en el centro sino que se trasladen a otras aulas. De momento, los han llevado al IES Clara Campoamor de Zaragoza, donde las pacientes, en este caso cinco chicas, han hablado sobre sus trastornos y su salud mental a alumnos de 3º de la ESO.
Estas charlas tienen «repercusión tanto para nuestros chicos del Hospital de Día como para los alumnos que escuchan», asegura Alba Angulo, porque «se normaliza la situación, se reduce el estigma y descubren que son chicos normales», asegura respecto a las que cuentan su experiencia. Además, se convierten «en referentes» de aquellos que están escuchando.
Este curso los coloquios los lideran cinco chicas (en el pasado había también chicos) que llevan tiempo ya en tratamiento y muchas están a punto de «recibir el alta», explica Angulo. Los trastornos de la conducta alimentaria han protagonizado durante un tiempo la vida de estas jóvenes. Durante el encuentro, ante sus iguales cuentan qué es la salud mental, pero «también se habla de depresión, de ansiedad, de suicidio, de autolesiones, de cómo ellas las han vivido, pero siempre con una mirada de esperanza y de que «de esta se sale», asegura la docente. También de cómo ven el sistema educativo y el sanitario, de la importancia de la medicación y la terapia, de infraestructuras como la del Hospital de Día o de qué les ayuda.
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ENTRE IGUALES Cada una de las charlas termina con un taller en el que los alumnos que han asistido a la charla, y de manera anónima, cuentan cómo se han sentido y preguntan dudas. «¿Puede el uso de pantallas derivar en problemas de salud mental? ¿Cómo reaccionó tu familia ante las autolesiones?», son algunas de las preguntas que lanzan al aire; pero también piden ayuda. Por eso, las jóvenes, que conocen en primera persona cómo se pueden sentir, ofrecen sus redes sociales e incluso se han dirigido a ellas para tener más información en lugar de al equipo de orientación o a los tutores porque «no se atrevían», cuenta Angulo.
Este Proyecto Explora es un paso más al Baúl ilustrado que pusieron en marcha desde el hospital hace un par de años, también liderado entonces por Alba Angulo y la psiquiatra Lola Vázquez. Consistía en coloquios de los profesionales en los centros escolares de Primaria a los que también acudían los pacientes del Hospital de Día, con los alumnos, con los profesores y con las familias. Esto ayudó «en la convivencia» porque los alumnos se sintieron agentes del cambio». Pero fue «distinto, porque no les llega
tanto» cuando hablan los profesionales, asegura la docente, mientras que «si lo hablan sus iguales y les cuentan sus historias personales» es más directo. Sirve para crear «una red de ayuda entre iguales», asegura.
Está teniendo tan buena acogida en el IES Clara Campoamor, que desde la jefatura de Estudios se plantean que las actividades incluyan también a alumnos de 1º y 2º de la ESO, y desde el Proyecto Explora quieren «llevarlo a otros institutos para poder ayudar a más gente».
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«VALIENTES» Para Angulo, las participantes son «muy valientes» porque se atreven a hablar del tema, «les ayuda», pese a que no pueden hacerlo en su propio centro; asegura, reivindicando su papel de «referentes». Reconoce que sigue existiendo «mucho desconocimiento entre los profesionales y las administraciones». Los centros escolares siguen siendo lugares «hostiles en muchos casos».
En estos momentos, son unas 14 personas las que acuden al centro, pero hay mucha lista de espera, «más de la que nunca habíamos tenido en cinco años» (este servicio nació en 2018), señala. El Hospital de Día InfantoJuvenil de Salud Mental Parque Goya es referente de todo Aragón por lo que acuden de toda la comunidad y en ocasiones «no pueden hacerlo por falta de ambulancias», reivindica.