BIBLIOTERAPIA
En Egipto los libros eran considerados remedios del ALMA... Lucha contra la apatía (y encuentra lo que necesitas) con estos antídotos en forma de páginas.
Un libro puede ser el mejor antídoto. Aventurero, divertido, optimista... Elige el tuyo.
OPTIMISTA
Si la realidad no está cumpliendo con tus expectativas, esta novela es para ti. ‘Háblame bajito’ (Suma de Letras) nos desvela la idea de que, aunque no siempre es sencillo, la mayoría de las veces la única forma de llegar a vivir de verdad es superando los miedos. En sus páginas se describe la vida de Pita, una profesional de éxito acomodada a todas las exigencias de su tiempo, que tiene que cambiar su planteamiento vital tras una ruptura sentimental. Ya cumplidos los 40, este punto de inflexión le permite reflexionar sobre su recorrido personal con el que más de un lector se sentirá identificado. ¿Lo mejor? Su discurso resulta ameno, vital y positivo.
EQUILIBRADO
Con ‘El éxito vital’ (Kairós), María Novo afirma que es factible alcanzar ese ‘buen vivir’ personal que anhelamos en nuestro día a día. El proceso es un recorrido en el que hay que buscar la síntesis entre imaginación, creatividad, coraje y lucidez.
PRÁCTICO
‘La vida en el campo’ (Errata Naturae) es una guía ilustrada para los que se plantean el ‘éxodo urbano’ como una alternativa. Saca al granjero que llevas dentro aprendiendo a cultivar tus verduras, a realizar tus propias conservas o a diferenciar a cada ave de corral. Un soplo de aire sin salir de la ciudad.
NATURAL
¿Sabías que la canela te ayuda a reducir el colesterol o que la salvia contribuye a reducir el nivel de azúcar en sangre? No subestimes el poder de los remedios de toda la vida, porque te pueden sacar de más de un apuro. ‘Infusiones naturales’ (Lunwerg) recoge esa sabiduría popular en 69 recetas de tés, tisanas y tónicos para que te conviertas en una experta en el conocimiento de los beneficios de las flores y de las hierbas.
DIVERTIDO
En ‘El festín de la vida’ (Maeva) J. Ryan Stradal nos cuenta la historia de Eva Thorvald, una niña que se gana el estatus de catadora gracias a una actuación espectacular en el concurso de chiles picantes de Illinois. Con el paso del tiempo se convierte en una aclamada chef, pero no consigue esa posición sólo por su experiencia entre fogones. Las relaciones con todos los personajes que se han cruzado en su camino le influirán para dar una nueva dimensión a su cocina. ¿El resultado? Se trata de una novela amable que narra la trayectoria hacia la madurez aderezándolo con sentido del humor.
RECONFORTANTE
La cocina familiar es el lugar para las confidencias y la culpable de nuestros orígenes culinarios. ‘Mamá. Tu historia empieza en la cocina’ (Malpaso) da voz a diferentes chefs para reivindicar la emoción que nos aporta la comida e identificar qué influye en nuestras preferencias entre fogones.
TERAPÉUTICO
Si te queda alguna duda de que el alma y el cuerpo están conectados, piérdete entre las páginas del ‘best seller Cúrate’ (Aguilar) . Las últimas investigaciones tienen su espacio para analizar el potencial y las limitaciones de las terapias alternativas, mientras defiende que el poder de la mente (con sus pensamientos, emociones y creencias) es un ingrediente vital que tiene repercusión en tu salud.
ESPERANZADOR
‘Azul de medianoche’ (Duomo) habla de las segundas oportunidades. Catrijn es una mujer que tras la muerte de su marido huye del campo para buscar fortuna y lograr su sueño: ser decoradora de cerámica. Ambientada en el siglo de oro neerlandés, ella da voz a las mujeres pioneras en forjar su propio destino.
AVENTURERO
Kim y Emma no se conocen. Él ha huido a París de los problemas familiares que le persiguen y ella recorre Europa antes de casarse con su novio de siempre. ‘Contigo al fin del mundo’ (Planeta) pone en tus manos la posibilidad de que sus caminos se crucen, ya que, al final de cada capítulo, tú eres quien decide cómo debe continuar la historia. Vivirás la aventura (casi) en primera persona.
CREATIVO
Saca tu faceta ‘peliculera’ para meterte entre fogones y cocinar más de 50 dulces inspirados en el cine. Los fans de ‘Charlie y la fábrica de chocolate’ o ‘Frozen’ encontrarán su espacio en ‘Kanela y limón’ (Libros Cúpula) .