DESTINOS FIT
Da la vuelta al mundo en versión ‘sporty’.
JET SKI Madeira
Si quieres disfrutar de Madeira, apúntate a un paseo en ‘jet ski’ –moto de agua– y descubre rincones poco accesibles y calas diminutas en las que entregarse al ‘dolce far niente’. Puedes rematar el paseo con una sesión de esquí acuático. www.lokolokomadeira.com. ‘Tour’ desde 150 €; si vas por tu cuenta, 35 €/15 minutos.
POLO Argentina
A una hora de Buenos Aires, El Camino Polo Club y La Carona Polo Club son los escenarios perfectos para engacharse a esta disciplina. El plan incluye parrillada argentina (con opción ‘veggie’), piscina y un partido bajo las estrellas. Argentinapoloday.com.ar. Polo Day, 160 €; Polo Night, 135 €.
OUTDOOR Alpes suizos
La célebre estación de esquí de St Moritz muta en pueblo de cuento, rodeada de bosques donde trotar al aire libre y con lagos en los que darse un chapuzón. Una expedición al de Lej Nair (sólo se llega a pie) resulta ideal para desentumecerse antes de escalar alguna cumbre o de volar en planeador. ¿Tu centro de operaciones ? El Kempinski Grand Hotel des Bains St Moritz. www.empinski.com. Habitación doble desde 250 €.
SAFARI EN BICICLETA Tanzania
Si sueñas con guepardos y rinocerontes, enhorabuena: Tanzania te da la oportunidad de recorrer sobre dos ruedas los parques nacionales del Kilimanjaro y de Arusha. Con guías en español y muy lejos del circuito ‘mainstream’. Safaribikeafrica.com. ‘Pack’ de 12 días Tanzania Bike Safari, 2.890 €; día suelto, 240 €.
BODYBOARDING Costa Rica
El litoral costarricense que mira al Pacífico es un ‘must’ para los domadores de olas. En el remoto pueblo de Santa Teresa, de aire ‘hippy’ y con blancos arenales, Kina Surf Shop te espera para equiparte y enseñar a los novatos a dominar la tabla. kinasurfcr.com. Clase de dos horas en grupo, 50 €; alquiler de la tabla desde 8 €.
PILATES Montenegro
Además de estar lleno de bosques de infarto, Montenegro atesora una joya de la arquitectura: el hotel castillo Aman Sveti Stefan Spa, escaparate de ‘celebrities’. Las clases de pilates, el ‘spa’ y los masajes únicos del maestro Robert Hyrsky son las estrellas de su propuesta ‘healthy’. www.aman.com. Habitación doble desde 750 €.
SURF Bali
La Isla de los Dioses presume de animados chiringuitos, lujosos ‘resorts’, un ‘flow’ adictivo y playas legendarias. La mejor época para ‘surfear’ es, precisamente, esta, así que no tardes en reservar en el hotel Four Seasons Jimbaran Bay, que organiza escapadas en helicóptero en busca de las olas más impactantes. Fourseasons.com. Habitación doble desde 690 €.
TAICHÍ Sur de Italia
En la Masseria Torre Coccaro, un templo chic en el corazón de Puglia, las mañanas comienzan en modo oriental con sesiones de taichí a la sombra de olivos milenarios. Déjate caer por Coccaro, su exclusivo ‘beach club’, o mímate en el ‘spa’ antes de las clases de cocina típica italiana. Masseriatorrecoccaro.com. Habitación doble, desde 304 €.
THAI BOXING Tailandia
Si te gusta el boxeo, te perderá su artística versión tailandesa. Descubre sus secretos en Bangkok Fight Lab, reconocido en 2012 como el mejor ‘gym’ del país asiático: cuenta con los entrenadores ‘top’ para ganarse unas agujetas. www.bangkokfightlab.com. Clase privada, 30 €/hora.
YOGA Portugal
A los pies del Atlántico, el hotel palacio The Banyan Tree Spa, en Estoril, es un santuario ‘wellness’ para reconectar con uno mismo. Combina sus clases clases de yoga con sesiones de pilates, zumba e ‘hydrobike’ y no te pierdas su completo plan 3 Day Detox. Palacioestorilhotel.com. Hab. doble desde 195 €; plan ‘detox’, 850 €/3 días.
Ibiza
El hotel Aguas de Ibiza estrena en su azotea Vi Cool Cocktail Bar, un espacio ecléctico donde probar las tapas del chef Sergi Arola, tomar uncóctel de nivel o seguir las instrucciones de Eider R. Gisbert, maestra del yoga ‘Iyengar’. ‘Resetearás’. Aguasdeibiza.com. Hab. doble desde 250 €; clase de yoga, 10€; sesión privada, 90 €.
Sicilia
Del 22 al 29 de junio, la isla de Panarea acoge un nuevo retiro de Yoga for Bad People, el rompedor método de Heather Lilleston. Meditación, espiritualidad, aventura y la música de Cat Power y Led Zeppelin se fundirán en la coqueta villa de Casa Limoni. Yogaforbadpeople.com. Hab doble, 2.136 €/7 noches.
INDOOR FITNESS La India
Ubicado en un fastuoso palacio de la antigua ciudad de Rishikesh y asomado al Himalaya, Ananda Wellness Centre es sinónimo de paz, equilibrio... y exclusividad. Su ‘mix’ a base de yoga, ‘core stability’ (un conjunto de ejercicios desarrolldo para fortalecer las zonas lumbar y abdominal), ‘aqua fitness’, masajes, tratamientos de medicina ‘ayurvédica’ y programas de alimentación ‘healthy’ ya ha conquistado a Oprah Winfrey, Brad Pitt, Camilla de Cornualles y Bill y Melinda Gates. El cuerpo te pide que apagues el teléfono y te pongas en ‘modo celebrity’. Anandaspa.com. Programa integral, 750 €/7 noches.
EQUITACIÓN Irlanda
En plena naturaleza, el ‘resort’ Slieve Aughty, de hipnótica estética rural y contagioso espíritu ‘eco’, organiza excursiones a caballo para toda la familia por Galway, cuyo paisaje es un espectáculo indescriptible. Prueba la exquisita cocina de su premiado restaurante, relájate mientras los niños pasean en poni con los monitores y vístete de gala para asistir a las carreras en el hipódromo. Slieveaughtycentre.com. Hab. doble desde 120 €.
RUNNING Kenia
Correr un medio maratón por la sabana, con la compañía de guerreros masái y bajo la mirada de animales salvajes. ¿Existe un plan más excitante? El campamento solidario ADCAM Mara Vision School te lo pone en bandeja y te invita a involucrarte en su ambicioso proyecto educativo, dirigido a empoderar a los niños y las mujeres de la zona . adcam.es. Alojamiento y manutención desde 1.480 €/5 días.
WELLNESS Marbella
Marbella Club Hotel Golf Resort & Spa cuenta con una escuela de vela ideal para iniciarse en ‘paddle surf’, kayak y ‘windsurf’. Al terminar, ‘sométete’ a un tratamiento ‘post workout’: tonificarás tus músculos gracias a los programas personalizados de Amanda Hamilton. Marbellaclub.com. Hab. doble, desde 620 €.
PON LA GUINDA A TUS SESIONES ‘FIT’ Y APÚNTATE A LOS CURSOS DE COCINA EN CLAVE SALUDABLE
AERIAL STRETCHING Japón
Despiértate frente al emblemático monte Fuji y entrégate a una disciplina que mezcla pilates y yoga. Si estableces tu cuartel en Hoshinoya Fuji (un ‘glamping’ de arquitectura fascinante y bioclimática), tendrás a tiro de piedra el lago Kawaguchi, que pide a gritos un paseo en canoa, y frondosos bosques en los que respirar aire puro. Cae en la tentación y pide un ‘curry’ vegetariano en el restaurante, un templo de la ‘slow food’ para paladares inquietos. Hoshinoya.com. Cabaña con vistas al Fuji desde 350 €.
PADDLE SURF Bahamas
Las aguas turquesa de Harbour Island son un referente para los aficionados a remar sobre la tabla. La playa de Pink Sand Beach (¡con la arena de color rosa!), en la que está permitido galopar a lomos de un caballo; los chiringuitos, las galerías de arte y las casitas en tono pastel de Dunmore Town terminan de justificar un viaje en el que no querrás quitarte el traje de baño. Fija tu residencia en el hotel Bahama House. Mrandmrssmith.com. Hab. doble desde 400€, incluidas las tablas de ‘paddle surf’.
BARRE BALLET Glasgow
Cóctel de ‘fitness’, yoga, pilates y ejercicios isométricos, el ‘barre ballet’ se ha convertido en un éxito a gran escala. Los días 4 y 5 de agosto En Avant Ballet organiza un curso apto para principiantes en Glasgow. Si te quedan fuerzas, aprovecha para admirar el legado arquitectónico de Charles Rennie Mackintosh o déjate caer por el festival Summer Nights at the Bandstand, con actuaciones de The Pretenders y Van Morrison. www.enavantballet.co.uk. Curso de 12 horas, 171 €.