Espmeciualjer 5 CLAVES DE VIDA SLOW 1.

duró aproximadamente un año. Tuve síntomas de abstinencia, sentí cierto rechazo personal... Fue un camino difícil, porque soy muy enérgico, soy más liebre que tortuga. Pero conseguí superar esos miedos, ese sentimiento de culpabilidad, de vergüenza... Nadie quiere ser diferente ni ser el primero en desafiar al dominante. Es más fácil continuar en el túnel, seguir a los demás... Pero de esta forma sólo rozamos la superficie de las cosas. Porque lo rápido es superficial. La gente piensa: “No puedo hacer esto porque voy a perderme la vida”, pero la vida es lo que está ocurriendo aquí y ahora. Disfruta el momento. Por supuesto que hay sueños, planes de futuro... pero si haces mil cosas, acabas estresado... Incluso tu memoria se resiente, no eres capaz de recordar lo que ha ocurrido, porque no estabas ‘presente’ en ese momento. GLAMOUR: ¿De qué forma las nuevas tecnologías contribuyen a esa ‘desconexión’ del presente? CARL: Los millennials son una generación muy conectada, han crecido rodeados de aparatos electrónicos, pero incluso ellos están tratando de poner límites de velocidad. La tecnología siempre irá avanzando, pero los seres humanos somos lentos por naturaleza. No te puedo escuchar más rápido ni puedes conseguir que alguien se enamore antes de ti porque quieres casarte en junio... Tenemos 400 amigos en facebook, pero ¿cuándo fue la última vez que charlamos con ellos cara a cara? Según un estudio reciente, el 90% de las personas quiere dedicarle más tiempo a su familia y amigos. Las