Be strong PELO MÁS FUERTE EN CUATRO SEMANAS

“La regla de oro de un pelo sano es cortarlo regularmente, cuidarlo desde fuera con los productos adecuados y por dentro con una alimentación saludable”, asegura Tomás Sierra, director de Le Salon Barcelona. Con respecto a la frecuencia del corte,

dependiendo de las necesidades del cabello, deberemos sanearlo una vez al mes o cada dos meses como máximo.

Si quieres mantener el largo no te preocupes, porque un centímetro será suficiente según la experta Ludy Quintas, de Aluma Peluqueros para Redken. Sierra señala el exceso de grasa como una de las causas principales del cabello debilitado, por lo que en estos casos es aconseja- ble utilizar un champú que regule el sebo. Si tu cabello está dañado, elige uno rejuvenecedor que repare la fibra capilar y aporte flexibilidad a la melena.

Giuseppe Sciannmanico, cofundador de Green Hair Beauty, recomienda además decantarse por productos orgánicos,

sin parabenos, parafina o silicona, ya que “fortalecen el pelo y conservan el brillo”.

¿La cantidad de producto? “No debe exceder el tamaño de una nuez.

Repártelo de manera uniforme por todo el cuero cabelludo: nuca, co- ronilla, laterales y frontal”, cuenta Sierra. Otras rutinas capilares que ayudan a mantener fuerte tu melena son el cepillado y, una vez al mes, la exfoliación del cuero cabelludo para oxigenar el folículo piloso. Siempre bajo la supervisión de un profesional, añade el experto. Y en cuanto al uso de las herramientas de calor, “procura que las planchas o tenacillas no superen los 180º y no dejar el mechón más de 3 segundos dentro del aparato”, advierte Sciannmanico. Sierra añade: “No apoyes la boquilla del secador sobre el cabello o cepillo, mantenlo a una distancia de unos 20 cm”.