№13 Juanjo Rodríguez responde sobre el EEM-BODY
¿Qué es el EEM-BODY?
Un entrenamiento basado en la electroestimulación para trabajar el cuerpo a partir de movimientos específicos. Se incrementa el ejercicio del músculo y se obtienen resultados en poco tiempo.
¿Cómo funciona?
Son sesiones de hasta 25 minutos que incluyen calentamiento y ejercicios según los objetivos del cliente.
¿Con 20 minutos semanales puedo ponerme en forma?
Si no haces nada y entrenas EEM-BODY semanalmente, mejorarás tu fuerza. Además recomendamos salir otro día a realizar ejercicio aeróbico. Los resultados se notan si te esfuerzas, la máquina no trabaja sola.
¿Lo puedo hacer en mi casa?
Ofrecemos servicio a domicilio, sí.
¿Cómo elijo un buen centro de electroestimulación?
Deben tener profesionales con formación. El EEM-BODY, concretamente, solo se imparte en nuestros centros.