Que el tiempo libre nos haga felices

Me dicen algunas personas que sus ratos libres no les hacen felices y suelen sentirse aburridos. No soy quién para dar consejos, pero sí puedo orientar y encaminar sus momentos hacia cosas agradables. Por ejemplo, leer, escribir, pasear… Me dirán que no todo el mundo tiene posibilidad de escribir, pero no hace falta ser un experto. Una hoja de papel, un bolígrafo y ya estamos listos para expresar nuestros pensamientos, vivencias y lo que se nos ocurra. En mi caso, he encontrado en la pintura de acuarela una forma de relajación, algo que me hace feliz. Me decidí a probar y es maravilloso. Me relaja y me fortalece interiormente. Los resultados no son de un profesional y a pesar de todo me enorgullecen y me animan a practicar. Conozco a personas que son capaces de coger un cuaderno, un lápiz y plasmar en unos dibujos lo que sus ojos ven. Las admiro por su talento. Así mismo, adentrarse en la lectura es experimentar nuevas vivencias. Con ella podemos trasladarnos a mundos extraños, conocer y viajar a través de las letras a lugares donde quizá nunca podamos ir. Lo importante es que aquello que realicemos nos haga felices, da igual sentarse delante del televisor y entretenernos. Pasear y disfrutar del caminar sin prisa, observando lo que nos rodea. Es importante que nuestro ánimo no decaiga, conseguir ver siempre el vaso medio lleno, y no dejar que la tristeza se nos apodere. La felicidad no es completa, y eso lo sabemos todos, pero los buenos momentos que nos aporta deben ser suficientes para llenarnos por dentro y por fuera, y nuestro rostro lo reflejará.

Josefina Palos Bernad

ZARAGOZA