Promoción del envejecimiento activo en la playa de Nuevo Portil
Mayores participan en talleres de mindfullnes y chicún de Cruz Roja y la asociación de Fibromialgia
El Ayuntamiento de Cartaya, la Asociación de Fibromialgia de la localidad y Cruz Roja Huelva han colaborado para llevar a cabo un simulacro de salvamento acuático y talleres para personas mayores en Nuevo Portil. Concienciar in situ sobre la importancia de la prevención para evitar emergencias en las zonas de baño, así como promover el envejecimiento activo y saludable al tiempo que se multiplican las acciones para normalizar la vida de las personas con discapacidad, han sido los principales objetivos del programa especial de actividades que se llevaron ayer a cabo en la playa de Nuevo Portil (Cartaya).
El alcalde de Cartaya, Juan Miguel Polo; el concejal de Turismo, Bernardo Hurtado, y el presidente provincial de Cruz Roja, Juan José Blanco, estuvieron presentes en la puesta en marcha de estas actividades para animar al voluntariado y a todas las personas presentes en la playa a hacer diferente esa mañana de julio participando en este programa complementario a Un Baño sin Barreras, un proyecto con el que se hace posible que más de cien personas con discapacidad disfruten de la playa y de diversas iniciativas de ocio y participación.
La programación comenzó con especial atención a las personas mayores, para las que la Asociación de Fibromialgia de Cartaya y Cruz Roja Huelva organizaron talleres de chicún y mindfullnes. Estos talleres tienen como función principal mejorar el estado físico con técnicas de relajación muscular y me- jorar el estado psicológico y emocional a través de terapias centradas en los sentidos y en el presente, en el aquí y el ahora, para acabar con ataduras negativas hacia el pasado y con las incertidumbres y miedos que provoca el futuro. Estos talleres se enmarcan dentro de los diversos programas para personas mayores que Cruz Roja Huelva lleva a cabo para promover el envejecimiento activo y saludable.
Paralelamente, el equipo del puesto de socorro de Nuevo Portil, integrado por personal técnico y voluntario, llevó a cabo un simulacro de salvamento de personas en riesgo de ahogamiento. En este ejercicio, destinado a promover la prevención, intervinieron socorristas, la lancha neumática de apoyo y la ambulancia de traslado, un dispositivo que se ha movilizado con la rapidez y eficacia que se emplean ante una situación de emergencia real.