Ravintsara . . . . . . . . . . .
Oriunda de Madagascar, esta planta (Cinnamomum camphora) denominada «el árbol de las buenas hojas» (ravina significa «hoja» en malgache, y tsara, «buena») ofrece uno de los aceites esenciales (aceite esencial) imprescindibles en aromaterapia.
Principales componentes químicos. Contiene grandes cantidades de una molécula, el 1,8-cineol, que le confiere un potente poder antiviral y un considerable efecto estimulante inmunológico.
Aplicaciones terapéuticas
La ravintsara es el aceite esencial que debe usar en caso de resfriado, gripe, herpes, anginas... Su olor es agradable y tanto adultos como niños pueden usarlo de forma segura en inhalación y en difusión, además de por vía oral y externa (cutánea).
Es el aceite esencial más interesante por su gran versatilidad en cuanto a propiedades y tolerancia.
Se usará en principios de gripe; puede aplicarse frotando unas cuantas gotas puras por todo el cuerpo, de tres a cuatro veces al día, o también tomando 2 gotas sobre un soporte neutro (vale una cucharadita de miel, de azúcar de caña o de aceite vegetal –aceite vegetal–, así como un comprimido sin actividad a la venta en herbolarios y tiendas especializadas). Repita tres veces al día hasta que desaparezca el estado gripal.
En niños a partir de los 6 años (especialmente en resfriados, rinofaringitis y bronquitis), pueden incluirse 3 gotas en 1 cucharadita de aceite de almendras dulces y frotar con la mezcla el pecho y la espalda. Se aplica dos veces al día.
Importante. No confundir con el aceite esencial de ravensara aromática (Ravensara aromatica, Ravensara anisata), cuya composición es diferente y, aunque sus aplicaciones son similares, la elección de uno u otro tiene unas consecuencias muy diferentes para el medio ambiente. Para la producción del Ravensara anisata se requiere descortezar el árbol, lo que a largo plazo deriva en la destrucción de la especie y, por lo tanto, es incompatible con su preservación ecológica. Fíjese bien en el nombre botánico en latín para diferenciarlo cuando lo compre.
Ravintsara contra la sinusitis. La sinusitis es una inflamación o infección que afecta a uno o a varios senos craneales (las cavidades de los huesos del cráneo): maxilar, frontal, esfenoidal y etmoidal.
Ya desde los primeros estadios de la rinitis aguda, uno de los principales síntomas de la rinofaringitis, las mucosas nasales reaccionan inflamándose. Y la infección puede convertirse en una sinusitis aguda cuando estos síntomas vienen acompañados de dolor en la frente, fiebre y secreción purulenta que sale a través del orificio de salida del seno. Si la sinusitis no se trata con rapidez, puede complicarse o volverse crónica.
Recetas
En inhalación
Mezcle en un bote de 10 ml:
• aceite esencial de ravintsara (Cinnamomum camphora): 2,5 ml.
• aceite esencial de tomillo rojo (Thymus zygis): 2,5 ml.
• aceite esencial de menta piperita (Mentha piperita): 2,5 ml.
• aceite esencial de niaouli (Melaleuca ■ quinquenervia): 2,5 ml.
Verter 15 gotas en un cuenco de agua hirviendo y respirar el vapor varias veces al día. Colocar una toalla sobre la cabeza e inhalar el vapor durante entre unos 10 y 15 minutos dos veces al día (por la mañana y por la noche).
En loción
Esta excelente fórmula descongestionante y antimicrobiana debe ser utilizada lo antes posible desde su preparación. Mezcle en un bote de 15 ml:
• aceite esencial de ravintsara (Cinnamomum camphora): 15 gotas.
• aceite esencial de espliego o lavanda común (Lavandula officinalis): 15 gotas.
• aceite esencial de romero 1,8 cineol (principio activo): 13 gotas.
• aceite esencial de eucalipto citriodora (Eucalyptus citriodora): 11 gotas.
• aceite esencial de gaulteria (Gaultheria procumbens): 11 gotas.
• aceite esencial de menta piperita (Mentha piperita): 12 gotas.
• aceite esencial de laurel noble (Laurus nobilis): 11 gotas.
• Aceite vegetal de almendras dulces o macadamia: 2 cucharaditas rasas.
Aplicar unas gotas en las fosas nasales y en la región frontal y temporal (masajeando sobre la piel) entre 5 y 8 veces al día. Tenga cuidado para que la mezcla no entre en contacto con los ojos.
Para una garganta siempre suave. La ravintsara también es un excelente inmunoestimulante preventivo de las afecciones invernales y un gran antiinfeccioso en el campo de la otorrinolaringología, en particular de las anginas víricas.
• A modo de prevención, puede masajear las muñecas con el aceite esencial, para luego inhalarlo.
• En caso de anginas víricas puede tomar 1 gota de aceite esencial de ravintsara diluida en miel de acacia, tres veces al día durante siete días.
• Evitar su uso en niños menores de 5 años y lactantes sin haber consultado antes con el médico.
Herpes: La transmisión del virus infeccioso del herpes se hace solamente por contacto humano directo, a través de lesiones (incluidas heridas muy pequeñas), o mediante secreciones ya infectadas por el virus (saliva, lágrimas, secreciones genitales…). El más común es el herpes labial, que se reconoce por las típicas calenturas, las vesículas clásicas que se transforman con rapidez en costras antes de desaparecer al cabo de una semana. Para este caso en concreto, la fitoterapia acude en su ayuda:
Fórmula aromaterapéutica contra el herpes labial:
• aceite esencial (aceite esencial) de ravintsara (Cinnamomun camphora QT cineol): 1,5 ml.
• aceite esencial de árbol de té (Melaleuca alternifolia): 1 ml.
• aceite esencial de eucalipto citriodora (Eucalyptus citriodora): 1 ml.
• aceite esencial de siempreviva del monte (Helichrysum italicum): 42 gotas.
• aceite esencial de lavanda (Lavandula officinalis): 29 gotas.
• aceite esencial de menta piperita (Mentha x piperita): 15 gotas.
El éxito del tratamiento reside en la rapidez de acción y la frecuencia de las aplicaciones, que deberán ser cada 3 horas el primer día. Al día siguiente, y durante varios días, distancie las aplicaciones (sólo 3 ó 4 veces al día). Al cabo de 24 horas puede aparecer rápidamente una cicatrización (en forma de costra).