La tendència al sobrepès no és només qüestió de calories
El desequilibri hormonal és una de les principals causes dels quilos de més
Es van acabar les vacances i ha arribat l'hora de tornar a casa i al treball. Durant aquestes dies hem gaudit de grans quantitats de menjar, i per tant estem en desequilibri. És important tornar a estabilitzar el nostre organisme i perdre aquests quilos de més per evitar també seguir augmentant de pes. Però com ja sabem, aquest objectiu no és tasca fàcil.
"Un cop desequilibrat el sistema hormonal, entrem en un cercle viciós a conseqüència del qual engreixem fàcilment i que afavoreix l'aparició de la gola i l'ansietat, les quals fan més difícil seguir una alimentació saludable. La solució es troba a trencar aquest cercle i restaurar de nou l'equilibri en el nostre metabolisme", apunta Àngels Valls, nutricionista de Mi Última Dieta.
Equilibri dels nivells hormonals
El mètode de Mi Última Dieta, recolzat per l'equip clínic de Cure4Life a Holanda, és un programa mèdic nutricional dirigit a equilibrar els nivells hormonals utilitzant l'alimentació com a única medicina per aconseguir-ho, sense pastilles ni batuts. Basant-se en unes anàlisis de sang i orina, un perfil biomètric i l'historial clínic, l'equip mèdic prepara una dieta personalitzada per a cada pacient.
La clau està en les quantitats i combinacions d'aliments. "Tots som capaços de canviar la nostra vida. No és qüestió de falta de voluntat. Sembla complicat, però està a l'abast de tothom, de qualsevol edat, sigui home o dona, i fins i tot d'aquells que desitgen perdre aquests últims quilos, que sempre solen ser els més difícils. Qualsevol persona que segueixi correctament el programa de Mi Última Dieta i després apliqui les seves tècniques, podrà mantenir el seu pes ", explica Àngels Valls.
Mi Última Dieta corrigeix el desequilibri hormonal sense pastilles ni batuts
Com nutricionista, Valls ha treballat durant més de set anys amb Mi Última Dieta. Durant aquest temps ha conegut molts casos i ha pogut ser testimoni de com milers de persones aconsegueixen un pes saludable.
"El més important és que els nostres pacients aprenen a menjar de forma saludable. Una correcta alimentació és la base d'una bona salut. Per gaudir d'un aspecte saludable hem de cuidar-nos per dins. També abordem les possibles causes emocionals i proporcionem les eines necessàries per evitar l'efecte rebot. No només ajudem a perdre pes, sinó també a mantenir-lo." Mi Última Dieta ofereix una consulta gratuita sense compromís.
Acabades les vacances és hora de tornar a casa i recuperar l'equilibri