La tendencia al sobrepeso no es sólo cuestión de calorías El desequilibrio hormonal es una de las principales causas de los kilos de más

Comer menos y hacer más ejercicio parece una solución obvia para los que quieren perder peso. Pero muchas personas engordan fácilmente y no consiguen perder los kilos de más. En la mayoría de los casos el problema es complejo, pero sí que se puede perder peso de forma saludable y mejorar la salud en general. ¿Cómo? Abordando las causas de la obesidad.

"Cada cuerpo es único, y por tanto, requiere un enfoque propio e individual", explica la nutricionista Ángeles Valls. Valls trabaja con el método de Cure4Life, que ofrece un programa nutricional personalizado. Gracias a un equipo de especialistas clínicos, el programa cuenta con apoyo médico. Cure4Life busca equilibrar los niveles hormonales utilizando la alimentación como única medicina para conseguirlo, sin pastillas ni batidos. En base a un análisis de sangre y orina, un perfil biométrico y el historial clínico, el equipo médico prepara una dieta personalizada para cada paciente. La clave está en las cantidades y combinaciones de alimentos.

Desequilibrio hormonal

El método de Cure4Life ha demostrado su éxito con miles de pacientes en países como Holanda y Bélgica. "Muchos de nosotros hemos seguido todo tipo de dietas, pero perder peso no es una simple cuestión de calorías. En la mayoría de los casos, la causa es un desequilibrio hormonal", apunta Valls. Un desajuste en los niveles hormonales —a menudo provocado por ciertos hábitos alimenticios, la píldora anticonceptiva, el embarazo, la menopausia, el estrés, o ciertos medicamentos— deriva en que aquello que ingerimos, en lugar de en energía, se transforma en grasa corporal.

Ángeles Valls: "Una vez desequilibrado el sistema hormonal, entramos en un círculo vicioso por el que engordamos fácilmente y que favorece la aparición de la gula y la ansiedad, las cuales hacen más difícil seguir una alimentación saludable. La solución se encuentra en romper este círculo y restaurar el equi- librio en nuestro metabolismo."

La nutricionista ha visto cómo sus pacientes se benefician del método. "La obesidad acarrea grandes riesgos para la salud y sus consecuencias pueden ser graves. Piense en la diabetes, las enfermedades cardiovasculares o ciertos trastornos psicológicos, pero también problemas de concentración y de sueño, o falta de energía.

La tendencia al sobrepeso no es solo cuestión de calorías El plan nutricional de Cure4Life no sólo ayuda a perder peso, sino también consigue que su cuerpo gane en salud en general."

Mantener el peso a largo plazo

"Todos somos capaces de cambiar nuestra vida. Parece complicado, pero está al alcance de todo el mundo, de cualquier edad, sea hombre o mujer, e incluso de aquellos que desean perder esos últimos kilos, que siempre suelen ser los más difíciles. Cualquier persona que siga correctamente el programa de Cure4Life y después aplique sus técnicas, podrá mantener su peso. La comida sana será su medicina", explica Valls.

Cure4Life ofrece una consulta informativa gratuita sin compromiso.