Uno de cada cuatro españoles trabaja en un entorno ruidoso

España es el segundo país más ruidoso del mundo. El elevado nivel de ruido existe no solo en la calle o en el hogar, sino también en el puesto de trabajo. Según el “1.er Estudio GAES sobre el ruido en España”, uno de cada cuatro españoles considera que su entorno laboral es “ruidoso”, y otro 71 % afirma que el ruido le “dificulta la concentración en el trabajo”. Cerca de 9 millones de personas en España conviven a diario con niveles de ruido superiores a los 65 decibelios (dB), el máximo recomendado por la OMS. Según los expertos, la concienciación es clave y empieza por tomar medidas uno mismo. “Si no podemos evitar convivir con niveles elevados de ruido, debemos tomar medidas para proteger nuestros oídos y prevenir una posible pérdida auditiva”, afirma el Dr. Juan Royo, otorrinolaringólogo y responsable de la comunidad virtual ‘Viviendo el sonido’, de GAES. Sin embargo, y a pesar de estas recomendaciones, nueve de cada diez españoles no se protege contra el ruido. El restante 10 % que sí se previene de manera habitual utiliza protectores auditivos para dormir con el objetivo de coger el sueño más rápido (38 %), para conseguir una mayor concentración al trabajar (25 %) o para aislarse del ruido al estudiar (24 %). Otras medidas de precaución que están al alcance de todos son moderar el tono de voz (un 77 % considera que en nuestro país se habla demasiado alto) y utilizar un volumen adecuado cuando escuchamos música (el 25 % lo supera), vemos la televisión (el 15 % lo excede) o escuchamos la radio (lo rebasa un 12 %). /26 -8*8(7(6 ,1)$17,/(6 81 92/80(1 '(0$6,$'2 $/72 Los expertos alertan que desde pequeños estamos expuestos a un nivel de ruido por encima de lo recomendado. Una de las causas más frecuentes son los juguetes infantiles que emiten música o sonidos. Un 61 % de los encuestados considera que emiten a un volumen “demasiado alto”. “Los juguetes pueden llegar a ser muy ruidosos, incluso llegando a provocar lesiones irreversibles en la audición de los niños cuando se superan los 80 decibelios”, alerta el Dr. Juan Royo.

Moderar el tono de voz y escuchar la televisión, la radio y música con un volumen adecuado son algunas de las medidas imprescindibles para proteger nuestros oídos

(/ 58,'2 $)(&7$ $/ (67$'2 '( É1,02 '( '( &$'$ 3(5621$6 El estudio elaborado por GAES revela que a un 34 % de los españoles el ruido les afecta en el estado de ánimo. Las obras en la calle (67 %), las obras del vecino (49 %), el tráfico (39 %), la televisión y la música del vecino (16 %) y el sonido de los fines de semana en la calle (6 %) son los ruidos que más molestan a los españoles. Por el contrario, los sonidos que más nos relajan son el sonido del mar (83 %) y el sonido de la montaña (56 %). Para 1 de cada 4, el mejor aliado es el silencio. /26 (;3(5726 '(7(&7$1 81$ 0$<25 3e5','$ $8',7,9$ $ ('$'(6 0É6 7(035$1$6 “La pérdida de audición provocada por altos niveles sonoros se produce como consecuencia de una exposición prolongada al ruido. Cuanto más alto sea este ruido, más rápido se desarrollará el trastorno auditivo que, incluso, puede ser irreversible”, alerta el Dr. Juan Royo. Se está observando en los últimos años que la pérdida auditiva asociada al envejecimiento, la llamada presbiacusia, aparece a edades más tempranas. Actualmente, entre el 40 % y el 50 % de la población española empieza a experimentar pérdida auditiva debido al envejecimiento alrededor de los 65 años, pero dentro de poco, tal y como alertan los expertos, serán las personas de 40-50 años las que presenten signos de presbiacusia. Si no adoptamos medidas de prevención, el ruido puede hacer que nuestros oídos envejezcan antes de tiempo.