Bruno Hortelano
ATLETA
Tras casi dos años fuera de los focos, castigado por un grave accidente de tráfico, Bruno Hortelano (26), el mejor velocista que ha habido nunca en este país, vuelve a competir el próximo sábado. Correrá los 400 m en Tenerife.
Repuesto del accidente que casi le cuesta tres dedos de la mano derecha, Bruno Hortelano vuelve al ruedo el sábado
Se le dice a Bruno Hortelano (26):
–En el 2016, usted derrotaba a Guliyev y peleaba codo con codo con Gatlin. El año pasado, en los Mundiales de Londres, Guliyev ganaba el título en 200 m, y Gatlin, en 100. ¿Dónde estaría usted si no hubiera sufrido aquel accidente de tráfico...?
Hortelano pone cara de póquer. Activa esa mente prodigiosa que le llevó a licenciarse en Ingeniería Biomédica en Ítaca (Nueva York). Y al fin, contesta:
–Quizá yo sería campeón del mundo. Quizá no. Compararme con ellos no me vale la pena. Lo que es cierto es que en su día peleaba con ambos. Y eso debería darme un punto de confianza...
Nos hemos sentado en un banco con vistas a la pista de atletismo del CAR de Sant Cugat.
Al fondo, los atletas trastean. Lobito Ruiz instruye a sus pertiguistas, que se elevan más allá de los cinco metros. Àlex Codina agita al gigante Samuel García. Más tarde aparecerán las velocistas de Ricardo Diéguez.
Hortelano se entrenará tras la charla, muy suave. Dice que trabaja por sensaciones.
–Si me levanto y no me encuentro bien, lo dejo para después.
La fórmula funciona. Últimamente ha marcado unos tiempos extraordinarios. Circula un vídeo en YouTube. Un 150 de vértigo. Hortelano dice que ya se mueve sobre los 21 segundos en los 200 m.
–Me cuesta hablar de números. Pero mis marcas en los entrenamientos y el trabajo en el gimnasio me dicen que estoy cerca de mis mejores registros. Tras el debut tendré más idea.
Ese debut se producirá el sábado, en Tenerife. Correrá un 400.
La comunidad del atletismo anda excitada con este episodio. Se espera mucho de Bruno Hortelano, el mejor velocista que ha habido nunca en España, un blanco que ronda los 20 segundos en el 200, algo que sólo han logrado cinco hombres blancos: Mennea, Kenteris, Lemaitre, Urbas y Guliyev.
En el 2016, Hortelano buscaba esa proeza. Marcó 20s12. (...)
Las cosas se rompieron en un amanecer de verano, poco después de los Juegos de Río. Hortelano viajaba de copiloto junto a su primo. Circulaban cerca de Madrid. Pasó algo y se despertó en el hospital, con la mano derecha hecha añicos.
“Mano catastrófica”, fue el diagnóstico del doctor Xavier Mir, del Icatme. El corazón, el anular y el meñique le quedaron colgando. Mir evitó que los perdiera.
El futuro de Hortelano se complicó. ¿Podría volver a colocarse en los tacos de salida? ¿Podría bracear? ¿Podría mover pesas?
Se sucedieron tiempos oscuros. Necesitó cinco meses para entrenarse de nuevo. Se quedó flaco, poco que ver con el tipo en forma que aparece en la foto. Se enguantó la mano derecha, que ofrecía flácida. Hoy, la muestra firme.
–Competiré con un guante en la mano. Haré de ella un rasgo de personalidad –confiesa.
–¿Lo puede hacer todo? –Puedo levantar pesas y salir de tacos. No tengo los tendones extensores de los tres dedos pequeños. No puedo abrirlos, pero sí puedo flexionarlos. Escribo y cojo la barra. –¿Y ha cambiado cosas?
–No muevo los pesos de antes. Al
LA CLAVE Lo principal es volver a correr; antes no tenía la garantía de que fuera a conseguirlo”
EL DEBUT Empezaré con un 400: me tocará sufrir, pero esta temporada será una base sobre la que montaré la velocidad”
EL CAR He decidido quedarme en Sant Cugat; aquí tengo los servicios médicos y el fisio, que es lo que más necesito”
EL DÍA A DÍA Yo me entreno por sensaciones: si me levanto y no me encuentro bien, dejo el trabajo para la tarde”
EL PRESENTE Aún me cuesta hablar de números, pero mis marcas en los entrenamientos dicen que estoy muy bien”
LA LESIÓN Puedo levantar pesas y salir de tacos; soy capaz de escribir y coger la barra: la lesión no me impide nada”
principio pasé seis meses sin entrar en el gimnasio. Luego, invertí otros seis meses en trabajar la fuerza de otra forma. Me enseñó Louise Derraugh, que había sido una buena jabalinista en los años ochenta. Tras el accidente aparcamos ejercicios, al ver que no me iban tan bien. Aplicamos técnicas suplementarias para evitar lesiones. Por eso, los volúmenes son menores.
En marzo, Hortelano decidió dejar atrás Ítaca. Cuenta que allí hace frío, que apenas podía entrenarse al aire libre en el invierno y que tampoco disponía de compañeros a su altura. Adrian Durant sigue llevándole las cosas, pero aquí le supervisa Àlex Codina.
–Por encima de todo, lo que necesito son los servicios médicos y un fisioterapeuta. Miquel Àngel Cos entiende mis lesiones y mis molestias. Me conviene estar cerca de él, aunque mi entrenador no pueda supervisarme. Tengo que ver a Cos muy a menudo: llevo casi dos años sin competir, y tengo muchos problemas. El volumen no se asimila así como así. En este invierno sufrí una pubalgia y he tenido desajustes.
Codina graba los entrenamientos de Hortelano. Y este envía los vídeos a Durant, con quien conversa a diario por FaceTime. “Frena un poco”, le dicen todos. –Es que me gusta ir fuerte. Me sale solo –se confiesa.
–¿Y qué espera usted a corto plazo? –se le pregunta.
–Sería un éxito cualquier cosa. Lo principal es volver a correr. Antes no tenía esa garantía.
–¿Sigue pensando que bajará de los 20 segundos?
–Eso espero.
–¿Y por qué empieza con un 400? –Sé que me tocará sufrir, porque esa distancia lo exige. Pero esta temporada será la base sobre la que montaré la velocidad.
Los técnicos cuentan que Hortelano está enfrascado. Cuando no se entrena, descansa. Se pasa horas encerrado en el cuarto.
–¿No se aburre?
–No me apetece descansar todo el día. Pero forma parte del trabajo. Buena parte del entrenamiento se hace recuperando el sistema neuromuscular, la conexión entre el sistema nervioso y el muscular. Se le dice:
–¿Sería capaz de profundizar en el 400? ¿Se imagina un relevo largo con usted y Óscar Husillos en agosto, en el Europeo de Berlín? De nuevo, pone cara de póquer. –Sería interesante, cierto –dice, despidiéndose.