El libro que da un vuelco a la vida de Adele
La cantante revela el secreto de su felicidad y su radical cambio de imagen
Los editores deben de estar frotándose las manos, y su autora, aún más. Adele, que en los últimos meses ha ido dando cuenta de su radical cambio físico a sus más de 38 millones de seguidores, acaba de revelar cuál es el “secreto”. Y es nada menos que un libro de memorias que funciona también como un manual de autoayuda. Adele asegura que leer Untamed: stop pleasing, start living, que podría traducirse como Indomable: deja de complacer, comienza a vivir, de la autora estadounidense Glennon Doyle, le ha cambiado la vida.
En la reseña del libro, que de momento solo está en inglés, se explica que “en parte inspiración, en parte memorias, Untamed explora la alegría y la paz que descubrimos cuando dejamos de esforzarnos por satisfacer las expectativas del mundo y, en cambio, nos atrevemos a escuchar y confiar en la voz que tenemos dentro”. Y Adele está de acuerdo porque a sus seguidores de Instagram les promete que “este libro os sacudirá el cerebro y conseguirá que vuestra alma grite”.
Según la estrella británica, que en mayo cumplió 32 años, una de las lecciones más valiosas que le ha enseñado esta obra es que uno mismo es el única responsable de su felicidad y de su libertad. La estrella ha tomado muchas notas mientras lo tenía en sus manos y recomienda a cualquiera interesado en leerlo que lo haga con papel y lápiz a mano, “porque lo más probable es que quiera tomar notas”.
Adele, que el pasado abril firmó el divorcio de Simon Konecki, padre de su hijo, Angelo, con el que se ha repartido 171 millones de euros, explica que “antes pensaba que lo normal era sentirse estresada, confusa y desvalida como una princesa Disney”.
Sin embargo, ahora recomienda “a cualquiera que tenga la capacidad de dejarse llevar y rendirse ante sí mismo con el único objetivo de aferrarse a la vida: hacedlo. Leedlo, vividlo y practicadlo. ¡Somos demasiado! Pero se supone que así es como debemos ser. Cualquier vida buena es una vida dura”.
Hasta ahora se sabía que la estrella se había sometido a una dieta estricta muy baja en calorías y a un ejercicio físico duro que le habían permitido bajar 45 kilos de peso y tonificar su figura. Pero, por lo que explica ahora, el cambio ha sido más profundo y ha ido más allá de adelgazar y rizarse el pelo.
En la publicación que ha compartido en su perfil, la artista ha querido dar públicamente las gracias a la escritora por haber contribuido en gran parte a que ella diera un giro radical a su existencia. “Estoy más que lista para mí misma tras leer este libro. Es como si hubiese viajado al interior de mi cuerpo por primera vez”, asegura Adele.
Por supuesto, Glennon Doyle, más que encantada, le ha respondido: “Te quiero, mi alma gemela. Gracias por esto. Si hay una cazadora, esa eres tú. Amor, esperanza y hermandad”.
La autora, que tiene 44 años, alcanzó la fama en el año 2016 gracias a Love warrior (Guerrera del amor: una memoria, en su edición en castellano), pero en el 2020, con su tercer libro Untamed ,se ha convertido en una de las escritoras top en las listas de popularidad.
En esta obra, Glennon desgrana sus memorias sobre su “despertar” tras separarse después de 16 años de relación y cómo encontró de nuevo el amor con el exfutbolista estadounidense y Balón de Oro del 2012 Abby Wambach, con quien se casó en el 2017. Explica cómo comenzó a darse cuenta de que todo estaba “regido” por estructuras que no nos dejan ser libres y cómo escucharse a uno mismo y hacer caso a la “voz interna” puede ser lo más liberador del mundo.
Antes que Adele, también Reese Witherspoon quedó impactada por este libro y invitó a su autora a convertirse en la estrella de su club de lectura, algo que seguramente llevó a la cantante británica a descubrir un manual que, asegura, le ha cambiado la vida.
“Estoy más que lista para mí misma; es como si hubiese viajado al interior de mi cuerpo por primera vez”