Ver obras de arte online mejora el estado de ánimo, según la Universidad de Viena
Recrearse en la contemplación de un Rembrandt, un Picasso o un Van Gogh puede ser una forma efectiva de reducir el estrés y de mejorar el estado de ánimo incluso si se hace online y sin salir de casa. Las evidencias científicas sobre los efectos beneficiosos de ver obras de arte se acumulan y hace tiempo que médicos de Canadá y de Bélgica recetan visitas gratuitas a los museos como tratamiento contra el estrés y el agota9 miento mental, entre otras dolencias. Y algunos hospitales han colocado obras de arte en las habitaciones al constatar que así los pacientes están más relajados y necesitan menos medicación.
Pero hasta ahora no se había valorado si ese tipo de intervenciones pueden hacerse a distancia, si se obtienen esos mismos beneficios cuando el arte se visualiza a través de un ordenador, una tableta o la pantalla del móvil. Investigadores de la Universidad de Viena y del Instituto Max Planck de Estética Empírica decidieron comprobarlo y, según los resultados del estudio que acaban de publicar en la revista Computers in human behavior, la respuesta es sí. “La visualización del arte en línea es una fuente sin explotar de apoyo para el bienestar”, ha asegurado Mackenzie D. Trupp, primer autor del estudio.
Los investigadores reclutaron a 240 participantes y les pidieron que vieran una exposición interactiva de una de las pinturas de la serie Nenúfares de Monet a través de Google Arts and Culture. Después de ver la obra de arte durante un promedio de dos minutos (el rango fue de los 10 segundos a casi
Bastan dos minutos para que baje la ansiedad observando una pieza artística a través de un ordenador
minutos), los participantes completaron un cuestionario sobre su estado de ánimo, qué placer obtuvieron al ver la pintura y cómo encontraron la experiencia. Y del análisis de toda esta información los investigadores concluyeron que ver una obra de arte, aunque fuera sólo durante uno o dos minutos, tiene un efecto positivo detectable sobre el estado de ánimo y los niveles de ansiedad. Ahora bien, el efecto beneficioso no fue igual para todos los participantes. “Los resultados muestran que las personas con altos niveles de sensibilidad artística y estética se benefician más debido a que tienen experiencias artísticas más placenteras y significativas”, aseguran los autores del estudio.
También detectaron que el tipo de dispositivo influye. “Descubrimos que había un posible efecto perjudicial de ver arte en un teléfono inteligente en comparación con verlo desde un ordenador portátil o de escritorio, y que este impacto fue predicho por niveles más bajos de agrado (con una posible moderación de la relación entre agrado y cambios en el estado de ánimo positivo por tipo de dispositivo)”, detallan los autores en su informe. •