¡VAYA ROLLO!
¿REDUCIENDO LOS HIDRATOS DE CARBONO? LAS VERDURAS DE HOJA VERDE SON LA MEJOR OPCIÓN PARA SUSTITUIR AL PAN. /
Lo mejor forma de reducir hidratos.
Así es como funciona: coge una hoja verde como base, rellénala con proteína y añade la guarnición. Enróllalo y cómetelo. De estas combinaciones salen 8 wraps, o 4 raciones en total. Puedes dejar preparados los componentes y elaborar los wraps cuando vayas a comer o cuando te los lleves como almuerzo.