En el Hotel Peralada Wine Spa con yoga y macrobiótica

Cristina Brondo y Mireia Canalda dirigieron con éxito el primer Taller Experiencial del Peralada Resort dedicado a la alimentación saludable y el yoga. El Hotel Peralada Wine Spa & Golf ha sido el escenario principal de este taller, que consistió en dos jornadas que se centraban en una alimentación saludable con un taller introductorio a la Macrobiótica y Yoga con Kundalini y Sadhana. La cantante Gisela fue una de las asistentes.

El Taller sirvió también para presentar el nuevo gimnasio y las opciones Healthia dentro de la oferta gastronómica del Hotel www.hotelperalada.comLa introducción al taller macrobiótico fue dirigido por la actriz Cristina Brondo y consistió en la creación de una serie de recetas y la explicación de este concepto.

Tanto el Kundalini yoga como el sadhana de la mañana fueron dirigidos por la experta en yoga Mireia Canalda. “Hemos aprendido con Cristina a desactivar el automático y a maximizar nuestra energía con la alimentación; y hemos desconectado para volver a conectar con el Kundalini Yoga. Dos días cargados de Magia y bienestar”, explicó Canalda

Estas mismas jornadas de Talleres Experienciales dirigidos por Cristina Brondo y Mireia Canalda se repetirán durante el fin de semana del 29 de febrero y el 1 de marzo https://www.hotelperalada.com/es/ taller-experiencial