La actriz se preparó durante 9 meses para ser la super-heroína
Brie Larson empuja un Jeep de 2 toneladas para ser Capitana Marvel
Un duro entreno de 9 meses para convertirse en la ‘Capitana Marvel’ es lo que Brie Larson tuvo que hacer para prepararse el papel de super-heroína con el que triunfa en los cines. La actriz subió a las redes sociales impresionantes vídeos con sus ejercicios para meterse en la piel de Carol
Danvers, la Capitana Marvel. Sin duda, la imagen más impactante es en la que se la ve empujando un Jeep de 2.500 kgs que da fe de su duro entrenamiento para el papel. “Y con el tanque de gasolina lleno y una persona en el puesto de piloto, por seguridad”, explicó la americana. Su compañero de reparto, Samuel
L. Jackson no dejó de elogiar la dura preparación de su colega para el film que se estrenó la semana pasada con gran éxito en España y en Estados
Unidos.
Larson hizo ejercicios de equilibrio, boxeo, levantamiento de peso de forma progresiva (llegó a levantar con la cadera 180 kgs), ejercicios de crossfit, calistenia (sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal), etc. También destaca entre sus vídeos haciendo flexiones con dos cadenas de 12 kgs. alrededor de la cintura. La oscarizada actriz se entrenó con uno de los preparadores físicos más conocidos por las estrellas de Hollywood, Jason Wash, del centro Rise Nation de Los Ángeles. Entrenaba cinco días a la semana y más de 4 horas al día lo que hizo que desarrollará rápidamente sus músculos. Pesas, dominadas, burpees, sentadillas, curl de martillo con mancuerna, etc formaban parte de su rutina semanal. Brie, que dijo que antes de la película de Marvel tampoco le atraía mucho el deporte, confesó que “lloré muchas veces en los entrenamientos, pero nunca antes me había sentido con esta fuerza. Me he enamorado del ejercicio físico. Mi cuerpo ha cambiado y ahora noto que funciona como debería”. Bie Larson está muy preparada para su trabajo de super-heroína