Mía

Rabanito

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Esta raíz comestible aporta fibra y agua, dos nutrientes que llenan. ¿Cómo tomarlo? Digón aconseja tomarlos en crudo, laminados y condimenta­dos con una salsa de soja rebajada con agua o una vinagreta con un toque de mostaza o como ingredient­e de ensaladas. ¿Cocido? Puede ser una excelente guarnición.

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