Mía

Una ‘secUela’ lógica

-

Según Aitor Sánchez, “Mi dieta ya no cojea es una consecuenc­ia sensata, el complement­o del libro que publiqué hace dos años, Mi dieta cojea”. En el primero, explica el nutricioni­sta indignado, “salíamos de las mentiras, estamos rodeados de mitos, mientras que en este segundo, el lector va a encontrar recursos para enfrentars­e a la alimentaci­ón diaria sin engaños”. Esto lo consigue a través de diez pasos que van acompañado­s de gráficos y tablas que ayudan a reorganiza­r la despensa, a salir del caos nutriciona­l que fomenta la industria alimentari­a y a conseguir que nuestra dieta deje por fin de cojear. Editorial Paidós (17 €).

 ??  ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain