UNTAR Y CUBRIR

COSAS QUE UNTAR PARA UN PERFECTO, SABROSO Y SALUDABLE APERITIVO.

1. Aguacate con Sal Marina

Básicamente, la tostada de referencia. Su textura es suave y apenas notarás la sal. El aguacate es rico en grasas saludables, fibra y vitamina C. Cubre con un huevo para obtener un delicioso tentempié de recuperación.

2. Crema de Cacao con Plátano

El plátano es muy sano, pero la crema de cacao no tanto. Es una buena combinación energética de la que no hay que abusar, como mucho una rebanada antes de salir a rodar. Si no, su alto contenido en grasas podría causarte molestias estomacales.