Alekos Rubio
Este DJ y presentador radiofónico en Hit FM, es un empedernido corredor popular de origen ochocentista.
CORRÍ MI PRIMERA CARRERA a los 7 años, en el parque de La Vaguada. Pasaba por allí y mis padres me apuntaron. Salí el último y acabé ganando.
ME APUNTÉ al club A.D. Sprint, luego empecé a entrenar en Vallehermoso y después en las pistas del INEF con ‘Berni’ Domínguez, con quien tuve mis mejores resultados.
EMPECÉ HACIENDO distancias largas y fui bajando hasta los 800 metros, que ha sido mi mejor prueba. Con 23 años corrí en 1:53.20.
SALGO A CORRER 3-4 días a la semana y voy por sensaciones, según lo que me pide el cuerpo. Los días que estoy motivado me da por hacer rodajes largos, últimamente de hasta 25 kilómetros.
COMPLEMENTO también con gimnasio. Y como me está picando el gusanillo del triatlón intento nadar algún día a la semana, pero no sigo ningún plan específico. Ah, y voy a trabajar siempre en bici.
ESTÁ LA PARTE EVIDENTE de mantenerme en forma y sano, pero últimamente hay momentos en los que consigo una lucidez especial, similar a la meditación. Logro despejar la mente de otro tipo de pensamientos, algo que sólo he conseguido corriendo. MI ÚLTIMA CARRERA ha sido la San Silvestre de Villaverde, en la que quedé tercero.
LA CARRERA en la que más he disfrutado ha sido una de montaña en Cercedilla, corriendo junto a mi hermana. Ella nunca ha hecho atletismo pero últimamente se ha aficionado al trail.
CORRER se ha convertido en parte de mi vida. Es la actividad más básica y pura del ser humano, pero no lo veo solamente como deporte sino que es algo que necesito para mi bienestar.
ME GUSTA seguir el atletismo de élite, no me pierdo ni uno de los grandes campeonatos.
MI ATLETA FAVORITO es Rudisha. Cuando batió el récord mundial en la final de Londres 2012 no me podía creer lo que acababa de ver. También me encantaba la sonrisa de Gebrselassie.
SIEMPRE SALGO A CORRER con mis cascos y me pongo sesiones de mis DJs favoritos: Armin van Buuren, Above & Beyond...
TENGO CLARO que quiero hacer una maratón y a ser posible por debajo de 4 minutos el kilómetro. Después hacer algún triatlón, primero en distancia sprint, luego olímpico y mi sueño sería acabar con un Ironman, ya que sería como hacerlo todo junto.
“La euforia que produce la música
‘trance’ es muy similar a la sensación que se da cuando has hecho un buen
entrenamiento”.