POR 'EJERCICIO'

CÓMO LO HEMOS CALCULADO Para descubrir las calorías que quemó cada usuario a lo largo de todo el recorrido, se ha tenido en cuenta, en primer lugar, su peso y sexo -ojo, las mujeres requieren, para una misma actividad, un 10% menos de calorías-; y, después, el tiempo empleado en cada actividad -andando, conduciendo...-. El cálculo de las calorías quemadas por proviene de las tablas de la web www.pulevasalud.com. Así, andar consume, de media, 0,069 calorías x cada kilo de peso y minuto empleado; conducir un coche, 0,043; conducir un scooter/moto, 0,053; y esperar o viajar como pasajero en un medio de transporte, 0,027 calorías.