DESDE RUSIA CON AMOR

Como no podía ser de otra manera, este mes la entrenadora Beatriz Crespo te propone un reto muy futbolero. Este es el “WOD Rusia 2018”: Haz el máximo número de repeticiones que te sean posibles:

“Me preocupa más ser buena persona que ser el mejor jugador del mundo” Lionel Messi

Todavía tienes tiempo para practicar. En www.sportlife. es puedes encontrar un plan de 4 semanas de entrenamiento para acabar el mundial como máximo goleador (o casi).