Rutas: Cumbres de la Demanda
Los altos picos de la sierra de la Demanda son cumbres sacralizadas, tienen nombres de santos y como tales muestran relieves bondadosos en las laderas de todas las vertientes, salvo en los circos glaciares excavados en los zócalos de algunas caras norte, superando los dos mil metros de altitud, una categoría montañera que alcanza un valorable nivel de consideración cuando la nieve cubre la serranía que contiene los techos geográficos de las provincias de Burgos y La Rioja. Alcanzar las cumbres de la Demanda corriendo en invierno es una actividad montañera fantástica, la nieve suele estar venteada y dura en las expuestas laderas y crestas de la cuerda principal para que no sea demasiado incómodo correr sobre el manto blanco, teniendo en cuenta también que las aproximaciones son por pistas forestales y antiguas veredas de montaña con pendientes de vértigo en el macizo del San Lorenzo.