26/12/1974 - San Sebastián (Gipuzcoa)

Maider se inició en el mundo natación, a pesar de que a los 8 años temía el agua. La natación la llevó a un centro de alto rendimiento cuando contaba con 13 años y a los 16 se fué con una beca a EEUU donde residío durante 8 años, entrenando y compitiendo con Florida State University. Su primer triatlón fue el Campeonato del Mundo de Triatlón de Invierno en Jaca en el año 2006, después decidió formar familia y se aparto del mundo del deporte. Hasta hace 6 años que retomó los entrenamiento de una forma más seria. Como resultados más importantes en 2012, podemos destacar un segundo puesto en el Bilbao Triathlon, un primer puesto en el Triatlón de Zarautz y un quinto puesto en el Mundial de L.D. de Vitoria. Recientemente se ha proclamado Campeona de España de Triatlón de Invierno.

1.- ANTES DE DEDICARTE AL TRIATLÓN, EN SUS DIFRENTES MODALIDADES ¿HICISTE ALGÚN OTRO DEPORTE? Seriamente vengo del mundo de la natación, pero como me gusta salsear, he hecho un poco de todo, mejor o peor, pero me encanta el deporte y probar nuevos retos y disciplinas. Me llaman la atención también las carreras de montaña, pero…. 2.- ¿CUÁNDO DECIDES PROBAR CON EL TRIATLÓN? ¿POR QUÉ? Decido probar con la triatlón en el 2000 porque es un deporte que siempre me ha llamado la atención y porque es un “multideporte” que requiere fuerza, fondo, constancia, resistencia y cabeza; especialmente en las largas distancias. En el 2000 sólo hice una triatlón, el campeonato del mundo de Triatlón Blanco en Jaca. Tengo mil anécdotas. Era la segunda vez que me ponía unos esquís. Pero ya más seriamente en la triatlón llevo desde el 2011. En el 2012 decido entrenar con mi actual entrenador, Jon Aranburu y la cosa cambió rotundamente. Ya no era un juego, ni un pasatiempos, es casi un modo de vida al cual yo ya estaba acostumbrada, de forma distinta, sin niños. 3.- ¿TRIATLÓN DE VERANO O TRIATLÓN DE INVIERNO? ¿CORTA O LARGA DISTANCIA? ¿Y DUATLÓN? Me gustan las dos. He de admitir que las de verano se me dan mejor, por la base que traigo de natación. Llevo sin esquiar desde mi primer embarazo, desde el 2005. Este año he esquiado una vez antes del campeonato de España que se acaba de realizar en Reinosa. Me gustan las triatlones de larga distancia. Eso de ir a rueda no me va. Me gusta medirnos de igual manera, sin tácticas. Vengo de un deporte muy individual y se me hace difícil entender que existan tácticas en carrera; especialmente cuando se entrena todo un año duro. Las duatlones también me gustan. Se me hacen más duras muscularmente, pero es una especialidad que también me llama la atención. 4.- ACTUALMENTE, ¿CUÁL ES TU ENTORNO DE ENTRENAMIENTO? Mi entorno de entrenamiento en el pueblo donde resido, en Ordizia. Nado en la piscina donde empecé a entrenar hace ya casi 30 años… Puff, mejor no sacar cuentas. Corro por las aceras, “bidegorris” (carril bici), y carreteras de Goierri. Pocas veces voy a la pista, no me gusta. Hago series, pero las hago en la calle. Sé que es mejor hacerlas en pista y en este sentido, soy un poco marciana, pero eso de correr dando vueltas a una pista… No lo llevo muy bien. Y mira que he entrenado muchos años en una piscina, ¡que es aún peor!. Ando en bici por las carreteras de Goierri, Tolosa. Hay bonitos puertos por aquí, la cosa es disfrutar de lo que hacemos. 5.- ¿CUÁLES SON TUS OBJETIVOS TRIATLÉTICOS PARA EL 2014? ¿Y MÁS A LARGO PLAZO? En 2014 los retos que me propongo

Sí, compagino trabajo, familia y entrenamientos. Como dicen mis compañeros del Mahala TTT (Tolosaldeko Triatloi Taldea) juego al tetris en mi día a día. Al principio mi entrenador Jon Aranburu me enviaba los entrenamientos mensuales, pero al ver que debía de hacer modificaciones (si tenía tarde completa de niños ya no podía andar en bici, si tenía correr pero podía dejar a los niños con mis padres, andaba en bici,….). Hoy en el día que vamos semana a semana o día a día. En este sentido cuento con un entrenador con mucha paciencia. Jijijiji Tengo mucha suerte de tener a mis padres, hermana y suegros siempre disponibles y con ganas de estar con mis niños. Mi marido también hace triatlón y me ayuda mucho, tanto entrenando como con los niños. Es por esto que no puedo hablar de planes a largo plazo, no puedo seguir así durante años. Creo que pronto ya será el momento de pasarle el testigo a mi hija mayor. Si disfruta del deporte tanto como lo he hecho yo, no está nada mal. 7.- CUÉNTANOS CÓMO ENTRENAS CADA DISCIPLINA: SWIM: es lo que menos entreno con diferencia. Entreno sola, y voy cuando puedo. Me es difícil hacer una estimación en metros, y además, me da vergüenza admitirlo pero a la semana ahora mismo estaré haciendo alrededor de 9000 metros cuando más hago. Voy entre dos y tres días a la semana. Tengo la suerte de venir de este deporte, aunque reconozco que estoy muy lejos de mis mejores épocas. BIKE: entreno por horas, sin watios y sin tener una planificación de “tengo que meter tantos kilómetros semanales”. Busco los días que podría hacer bici, normalmente los fines de semana, que es cuando puedo hacer largo. RUN: entreno con pulsómetro, pero es este año cuando he empezado a hacerlo y creo que está muy bien. Corro por tiempo, y cuando tengo entrenamientos suaves a veces voy con gente del equipo o amigos. Cuando hay series ya las hago sóla. Creo que es mejor. 8- ¿CUÁL DE LAS TRES DISCIPLINAS ES LA QUE MÁS TE GUSTA? Soy una persona a la que le gustan los retos, con lo cual, me gusta la bici pues es lo más novedoso para mí. Disfruto de la bici cuando estoy en forma, pues es muy agradecida. Disfruto de los puertos y los paisajes. Es también a la que más tiempo dedico, porque en la larga distancia así debe ser. 9.- ¿HACES ALGÚN TRABAJO ESPECÍFICO EN EL GIMNASIO? No voy al gimnasio. Me planto una mochila, la cual cargo con libros y hago ejercicios de gimnasio en casa de noche, cuando los niños duermen. 10- ¿CUIDAS MUCHO TU ALIMENTACIÓN? EN ALGÚN PERIODO ESPECÍFICO DE LA TEMPORADA? No cuido nada mi alimentación. Tengo un porcentaje de grasa bajísimo y no puedo engordar. Si además de entrenar duro, tuviera que cuidar mi alimentación… No, no. Como de todo y no me privo de nada. Eso sí, este año cuento con la ayuda de Keepgoing, y sus complementos vitamínicos, sales, barritas, geles, etc me están ayudando una barbaridad. No sabía que existían tantas cosas. Son productos totalmente naturales y de fácil absorción. son las duatlones de Oñati y Arrigorriaga, y los triatlones de Bilbao, Zarautz y Alpe D´Huez. No miro a largo plazo, pues ya cuento con 39 años y sinceramente, creo que también hay de saber retirarse antes de que la “carrocería” se resienta demasiado. 6.- EN LA ACTUALIDAD, ¿COMPAGINAS TRABAJO CON ENTRENAMIENTOS? ¿CÓMO TE ORGANIZAS?