Gehoorverlies begrijpen:

1.

Begrijp gehoorverlies gerelateerd aan lawaai. Regelmatige of langdurige blootstelling aan luide geluiden is een van de meest voorkomende oorzaken van gehoorverlies, ondanks het feit dat dit soort gehoorverlies volledig te voorkomen is. Onze hersenen registreren geluid dankzij een spiraalgevormd orgaan in het binnenoor dat het slakkenhuis genoemd wordt. Het slakkenhuis is bedekt met duizenden kleine haartjes die geluidsvibraties registreren en ze omzetten in elektrische impulsen die door de hersenen verwerkt worden. Wanneer je oren blootgesteld worden aan luide geluiden, kunnen deze kleine haartjes beschadigd raken, wat gehoorverlies als gevolg heeft. Hoewel kort, intens lawaai (zoals vuurwerk of geweervuur) soms de oorzaak is, is de meest voorkomende oorzaak regelmatige blootstelling aan overmatig geluid (luisteren naar te luide muziek, werken in een lawaaiige omgeving). Het is belangrijk om je te realiseren dat als dit soort gehoorschade optreedt, het niet teruggedraaid kan worden. Daarom is het heel belangrijk om maatregelen te nemen om je gehoor te beschermen voor het te laat is.

Leer om potentieel gevaarlijke gradaties van lawaai te herkennen. Een groot deel van het beschermen van je gehoor bestaat uit het leren om potentieel gevaarlijke gradaties van lawaai te herkennen. Dan zul je een beter idee hebben van wat je moet vermijden. Langdurige blootstelling aan geluidsniveaus boven 85 decibel wordt gezien als gehoorbeschadigend. Om je een idee te geven van wat 85 decibel is op de schaal:

• Normale conversatie: 60 to 65 dB

• Motor of grasmaaier: 85 to 95 dB

• Muziek in een nachtclub: 110 dB

• MP3 speler op maximaal volume: 112 dB

• Sirene van de ambulance: 120 dB

Het kan een enorme vooruitgang zijn voor je oren als je het geluidsniveau met maar een paar decibel naar beneden brengt. Dit komt door het feit dat elke verhoging van 3 dB van het geluidsniveau de hoeveelheid geluidsenergie die vrijkomt effectief verdubbelt. Als gevolg daarvan vermindert de hoeveelheid tijd die je veilig luisterend naar een geluid kunt doorbrengen snel naarmate het geluid luider is. Je kunt bijvoorbeeld tot acht uur veilig luisteren naar een geluid van 85 dB, maar je moet niet meer dan 15 minuten blootgesteld worden aan geluidswaarden boven de 100 dB. Als je geen conversatie met iemand kunt voeren die twee meter van je vandaan staat, zonder te schreeuwen, dan is het geluidsniveau gehoor beschadigend.

Ga naar een specialist als je gehoorschade vermoedt. Als je problemen hebt met je gehoor, of oorpijn ervaart, dan is het verstandig om naar een specialist te gaan. Afhankelijk van het probleem zul je ofwel een KNO-arts moeten zien, of een gediplomeerd audiologisch arts. Beiden zullen een serie testen uitvoeren om te bepalen of je gehoor beschadigd is. Hoewel er geen genezing is voor gehoorschade, kunnen hoortoestellen het probleem verzachten door geluiden te versterken als ze je oor binnenkomen. Natuurlijk zijn ze duur en werken ze niet altijd, dus is het belangrijk om je gehoor te beschermen.