DONGOSCHRIJFTGESCHIEDENISINGUYANA

POWERLIFTING - De super heavyweight powerlifter van Suriname, Donovan ‘Izri Don’ Dongo heeft geschiedenis geschreven in ons buurland Guyana. Zondag wist deze reus van CrossFit Long Claw het kampioenschap van de allereerste Strongman competitie in Guyana binnen te halen. Aan dit toernooi deden tien atleten uit twee landen mee in de open klasse met een gewichtsklasse van minimaal 80kg en maximaal 160kg. De atleten deden mee aan vier onderdelen: Sandbag throw, Overheadpress, Tire flip en Back loader pull.

Izri Don behaalde bij de Sandbag throw (110kg) negen reps in twee minuten. Bij de Overheadpress (100kg) was de Surinamer goed voor zeventien reps in twee minuten en bij de Tire flip (280kg) haalde hij maar liefst zeven flips eveneens in twee minuten. In het onderdeel Back loader pull trok Izri Don het verst. Met deze overwinning mocht de winnaar USD 250 bijschrijven op zijn rekening. “De Guyanezen waren echt onder de indruk van ons. Zij zijn zelf ook erg sterk en zijn ook van plan in Suriname mee te doen tijdens onze volgende Strongman competitie. De komende Strongman competities waaraan ik zal deelnemen zijn: de Revo’s hoekje Bench-press / deadlift battle in december en in 2018 een Strongman competitie in de Verenigde Staten van Amerika om een pro kaart te winnen en zodoende verder te kunnen gaan met internationale Strongman competities. Qua sponsoring gaat het niet zo goed en ik moet als atleet de meeste dingen toch zelf bekostigen. Ik maak gebruik van de training centre van CrossFit Long Claw en dat is een grote hulp. Ondanks alles heb ik een doel en zal dat zeker bereiken”, aldus Dongo. Naast Dongo waren ook VOETBAL - Groningen Wilson Balansi en Joshua ging voort met zijn goede Dendoe van de partij. Met vorm in de reguliere compeeen lichte bodyweight lukte titie van de Saramacca Sport het Dendoe toch de zevende Bond. In de vorige speelronplaats te behalen. Wilson de wist Groningen met 7-0 Balansi raakte jammer genoeg te winnen van nieuwkomer geblesseerd bij één van Jong Groningen en in deze de onderdelen. speelronde wist Groningen overtuigend te winnen. De jongens uit de hoofdplaats